Kerstin Kraska Lüdecke - Nejlepší techniky ...
Nejlepší techniky proti stresu
Nakladatel: Grada
2007
148
False
1
127
2
4
24
135530
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 7%
148 Kč
běžná cena 159 Kč
Anotace
Tento knižní rádce a průvodce vám ukáže způsoby a metody relaxace. Naučí vás najít si pro sebe chvilku oddechu, abyste docílili větší vyrovnanosti a pohody. Jeho mottem je pohotová relaxace. Naučíte se základy relaxačních technik včetně jógy, meditace, řízených představ, terapie hudbou a pohybem a mnoho dalšího. Vyzkoušejte si metodu, která vám...
Zobrazit celý text