Jim Stoppani - Velká kniha posilování
Velká kniha posilování
Nakladatel: Grada
2008
464
False
1
127
2
4
24
141859
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
Velká kniha posilování
539 Kč
- 10%
539 Kč
běžná cena 599 Kč
- 7%
464 Kč
běžná cena 499 Kč
Anotace
Kniha, určená výkonnostním i kondičním sportovcům a jejich trenérům, detailně popisuje všechny hlavní aspekty silového tréninku, ať již je jeho cílem nárůst svalové hmoty nebo rozvoj svalové síly. Jedná se o ucelený tréninkový návod obsahující definice klíčových pojmů a postupů; výběr vhodných tréninkových prostředků, včetně nejnovějších inovací; a...
Zobrazit celý text