Siegbert Engel - Bez stresu za 15 minut
Bez stresu za 15 minut: 8 programů pro tělo a ducha
Nakladatel: Grada
2009
64
False
1
127
2
4
24
144897
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 7%
64 Kč
běžná cena 69 Kč
Anotace
Jak se rychle vypořádat se stresem? Přinášíme vám osm krátkých programů pro všední den! Pomocí těchto cvičebních programů se úspěšně dostanete ze začarovaného kruhu stresu! Smysluplná kombinace pohybu a relaxace, kterou lze snadno realizovat během všech každodenních situací, vám umožní dosáhnout během pouhých 15 minut fyzické a psychické rovnováhy.