Trénink mozku

<>Převratná metoda renomovaného japonského neurologa

Máte pocit, že vám to pomaleji myslí?
Nepamatujete si jména?
Nevzpomínáte si, kam jste položili věci?
Vypadávají vám slova

<>Jedinečný šedesátidenní program sestávající z kombinace jednoduchých matematických výpočtů a slovních cvičení aktivuje kůru mozkovou a zlepšuje celkový výkon mozku.

Nikdy není pozdě a stačí jen pár minut denně!
S věkem nebo vlivem nemoci klesá aktivita neuronů, ale i v tomto případě platí, že v dobré kondici se lze udržet cvičením.

<>Uvedený trénink stimuluje mozek, zvyšuje přísun kyslíku a nejrůznějších aminokyselin a oddaluje mentální důsledky stárnutí. Výsledkem je více neuronů a větší počet nervových spojení, což je známka zdravého mozku.

(foto autora)
Autor je japonský odborník na neurologii a profesor na Tohoku University. Dvacet let se zabývá studiem mozkových aktivit a je ředitelem Centra funkčního zobrazování mozkové aktivity. Při svém výzkumu zjistil, že jednoduché výpočty zapojují mozek účinněji než jakákoli jiná aktivita. Cvičení prospívá i pacientům s těžšími poruchami a onemocněními včetně stařecké demence či Alzheimerovy choroby.

<>Japonský hit, jehož se prodaly miliony výtisků.

Tajemství, jak si uchovat mladou mysl