Ann Frederick, Peter A. Levine - Probouzení tygra
Probouzení tygra: léčení traumatu
Nakladatel: MAITREA inspirace srdcem
2011
338
False
1
127
2
4
24
162469
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
338 Kč
běžná cena 375 Kč
Anotace
Kniha srozumitelně popisuje symptomy traumatu a kroky, které je třeba podniknout k jejich léčení. Trauma často vzniká následkem zdánlivě běžných zážitků a zkušeností. Kniha je průvodcem, který nás zavede do světa téměř nepostřehnutelných, ale velmi mocných impulsů, jež řídí naše reakce na zdrcující životní události. Najdeme zde řadu cvičení, která nám pomohou zaměřit se na tělesné vjemy. Budeme-li těmto vjemům věnovat více pozornosti, můžeme trauma léčit.