Ellie Herman - Cvičenie na fit lopte
Cvičenie na fit lopte
Nakladatel: Computer Press
179
False
1
127
2
4
24
163838
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
179 Kč
běžná cena 199 Kč
Anotace
Mať pevnú štíhlu postavu je snom takmer každého z nás. Cvičenie na lopte vám umožní svoje telo rovnomerne posilňovať a formovať lacným spôsobom i doma. Navyše ušetríte i čas. Vaše svaly budú pevné, ale zostanú štíhle. Toto cvičenie môžete použiť tiež pre rehabilitáciu. Okrem toho metóda Pilates „rozvíja telo rovnomerne, opravuje chybné držanie tela, obnovuje telesnú vitalitu, osviežuje myseľ a povznáša ducha.
