Ján Praško, Hana Prašková - Asertivitou proti stresu
Ke stažení

Asertivitou proti stresu: 2., přepracované a doplněné vydání

Nakladatel: Grada 2007
288 Kč
běžná cena 288 Kč

Anotace

Je mnoho cest, jak zlepšit kvalitu života. Jednou z nich je i asertivita, umění prosadit se a zároveň respektovat potřeby druhých. Asertivita pomáhá ve spolupráci s ostatními. Být asertivní znamená stát si na svých právech bez toho, abychom ponižovali druhého — uznáváme tak právo druhého na jeho vlastní názor. Myslíte si, že jste asertivní? Pokud...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Ján Praško

Český psychiatr a psychoterapeut, od roku 2008 přednosta Kliniky psychiatrie Lékařské fakulty Univerzity Palackého v Olomouci a FN Olomouc.

22. března 2010 úspěšně absolvoval profesorské řízení na Univerzitě Palackého v Olomouci a byl vědeckou radou UP navržen prezidentovi republiky ke jmenování univerzitním profesorem lékařství, v oboru psychiatrie.

Celý medailonek
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.
Obsedantně-kompulzivní porucha - Aleš Grambal, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová
Obsedantně-kompulzivní porucha
Aleš Grambal, ...
339 Kč
Skupinová kognitivně-behaviorální terapie - Aleš Grambal, Petr Možný, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová
Skupinová kognitivně-behaviorální terapie
Aleš Grambal, ...
339 Kč
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii: Nové směry - Antoónia Kotianová, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii
Antoónia Kotianová, ...
404 Kč
Hraniční porucha osobnosti a její léčba - Aleš Grambal, Petra Kasalová, Ján Praško
Hraniční porucha osobnosti a její léčba
Aleš Grambal, ...
413 Kč
Sociální fobie a její léčba - Michaela Holubová, Ján Praško
Sociální fobie a její léčba
Michaela Holubová, ...
359 Kč
Generalizovaná úzkostná porucha v klinické praxi - Marie Ocisková, Ján Praško
Generalizovaná úzkostná porucha v klinické praxi
Marie Ocisková, ...
339 Kč
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit: Příručka pro klienta a jeho rodinu - Ján Praško,  kol.
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit
Ján Praško, ...
224 Kč
Panická porucha - Dana Kamarádová, Klára Látalová, Ján Praško
Panická porucha
Dana Kamarádová, ...
431 Kč
Stigmatizace a sebestigmatizace u psychických poruch - Marie Ocisková, Ján Praško
Stigmatizace a sebestigmatizace u psychických poruch
Marie Ocisková, ...
424 Kč
Deprese a jak ji zvládat - Ján Praško
Deprese a jak ji zvládat
Ján Praško
242 Kč
Suicidialita u psychických poruch - Dana Kamarádová, Klára Látalová, Ján Praško
Suicidialita u psychických poruch
Dana Kamarádová, ...
297 Kč
Jak vybudovat a posílit sebedůvěru - Ján Praško
Jak vybudovat a posílit sebedůvěru
Ján Praško
246 Kč
Asertivita v partnerství - Ján Praško
Asertivita v partnerství
Ján Praško
203 Kč
Syndrom vyhoření: Jak se prací a pomáháním druhým nezničit. Pohledem kognitivně behaviorální terapie - Roman Pešek, Ján Praško
Syndrom vyhoření
Roman Pešek, ...
261 Kč
Poruchy osobnosti - Ján Praško,  kol. - 10%
Poruchy osobnosti
Ján Praško, ...
527 Kč
Psychiatrie v primární péči - Klára Látalová, Ján Praško,  kol. - 10%
Psychiatrie v primární péči
Klára Látalová, ...
882 Kč
Kognitivně-behaviorální terapie v praxi: Pro terapeuty, studenty a poučené laiky - Roman Pešek, Ján Praško, Petr Štípek - 10%
Kognitivně-behaviorální terapie v praxi
Roman Pešek, ...
359 Kč
Sociální fóbie - Ján Praško, Lucie Píglová, Jana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Sociální fóbie
Ján Praško, ...
186 Kč
Specifické fobie - Ján Praško, Hana Prašková, Jana Prašková - 10%
Specifické fobie
Ján Praško, ...
242 Kč
Kognitivně behaviorální terapie psychických poruch - Petr Možný, Ján Praško, Miloš Šlepecký - 15% Kognitivně behaviorální terapie psychických poruch
Kognitivně behaviorální terapie psychických poruch
Petr Možný, ...
1 019 Kč
Agorafobie a panická porucha: Příčiny a způsoby léčby - Katarína Adamcová, Ján Praško, Hana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Agorafobie a panická porucha
Katarína Adamcová, ...
260 Kč
Úzkost a obavy: Jak je překonat - Ján Praško, Jana Prašková, Jana Vyskočilová
Úzkost a obavy
Ján Praško, ...
269 Kč
Chronická únava: Zvládání chronického únavového syndromu - Katarína Adamcová, Ján Praško, Hana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Chronická únava
Katarína Adamcová, ...
258 Kč
Úzkostné poruchy: Klasifikace, diagnostika a léčba - Ján Praško - 10%
Úzkostné poruchy
Ján Praško
554 Kč
Sociální fobie: Jak překonat nadměrný stud - Lucie Píglová, Ján Praško, Jana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Sociální fobie
Lucie Píglová, ...
186 Kč
Nadměrné obavy o zdraví - Beata Pašková, Ján Praško, Hana Prašková, Richard Záleský - 10%
Nadměrné obavy o zdraví
Beata Pašková, ...
224 Kč
Nespavost: Zvládání nespavosti - Kateřina Espa-Červená, Ján Praško, Lucie Závěšická - 10%
Nespavost
Kateřina Espa-Červená, ...
159 Kč
Psychiatrie - Ján Praško - 10%
Psychiatrie
Ján Praško
203 Kč
Stop traumatickým vzpomínkám: Jak zvládnout posttraumatickou stresovou poruchu - Ján Praško - 10%
Stop traumatickým vzpomínkám
Ján Praško
240 Kč
Poruchy osobnosti - Ján Praško,  kolektiv - 10%
Poruchy osobnosti
Ján Praško, ...
527 Kč
Kognitivně-behaviorální terapie: Úvod do teorie a praxe - Petr Možný, Ján Praško - 10%
Kognitivně-behaviorální terapie
Petr Možný, ...
268 Kč

Bibliografické údaje

Název:
Asertivitou proti stresu
Autor:
Praško, Ján a Prašková, Hana
Nakladatel:
Grada
EAN:
Doporučená prodejní cena:
288 Kč
Popis:
Elektronická kniha, 280 stran, 1,4 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2007
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Jak vybudovat a posílit sebedůvěru - Ján Praško
Jak vybudovat a posílit sebedůvěru
Ján Praško
246 Kč
Asertivita v partnerství - Ján Praško
Asertivita v partnerství
Ján Praško
203 Kč
Asertivitou k sebedůvěře - Tomáš Novák
Asertivitou k sebedůvěře
Tomáš Novák
166 Kč
Asertivita pro manažery: Jak využít pozitiva asertivní komunikace k dosažení svých cílů - 2., rozšířené vydání - Dagmar Lahnerová
Asertivita pro manažery
Dagmar Lahnerová
212 Kč
Sociální fobie a její léčba - Michaela Holubová, Ján Praško
Sociální fobie a její léčba
Michaela Holubová, ...
339 Kč
Proč jsou šťastné děti šťastné - Steve Biddulph
Proč jsou šťastné děti šťastné
Steve Biddulph
89 Kč
Jak překonat starosti a stres: Kniha pro všechny, kdo chtějí vést vyrovnaný život - Dale Carnegie
Jak překonat starosti a stres
Dale Carnegie
149 Kč
Asertivní žena: 3., doplněné a aktualizované vydání - Tomáš Novák, Yveta Kudláčková
Asertivní žena
Tomáš Novák, ...
157 Kč
Deprese, antidepresiva a jejich vliv na sexuální fungování - Radovan Vaškovský
Deprese, antidepresiva a jejich vliv na sexuální fungování
Radovan Vaškovský
111 Kč
Jak zachránit manželství - Petr Šmolka
Jak zachránit manželství
Petr Šmolka
229 Kč
Jak získat sebedůvěru: Klíč k životu podle vlastních představ - Nürnberger Elke
Jak získat sebedůvěru
Nürnberger Elke
135 Kč
Jednej asertivně!: Asertivně na duševní hygienu - Tomáš Novák
Jednej asertivně!
Tomáš Novák
161 Kč
Jak překonat panické ataky: Příručka s okamžitým účinkem proti strachu - Roger Baker
Jak překonat panické ataky
Roger Baker
254 Kč
Komunikace a prezentace: Umění mluvit, slyšet a rozumět - 2., doplněné vydání - Jiří Plamínek
Komunikace a prezentace
Jiří Plamínek
212 Kč
Mikešova aféra a jiné případy: Kapitoly o zaneřáděném kulturním prostoru - Petr A. Bílek
Mikešova aféra a jiné případy
Petr A. Bílek
99 Kč
Podivný pán z Providence a jiné eseje - Josef Škvorecký
Podivný pán z Providence a jiné eseje
Josef Škvorecký
129 Kč
Propedeutika vnitřního lékařství: Nové, zcela přepracované vydání doplněné testy
Propedeutika vnitřního lékařství
302 Kč
Sebepoznání, sebeřízení a stres: Praktický atlas sebezvládání - 3., doplněné vydání - Jiří Plamínek
Sebepoznání, sebeřízení a stres
Jiří Plamínek
246 Kč
Rádce pravého muže: Cesta hodného hocha k opravdovému muži aneb jak dostat vše,co chcete v lásce, sexu a v celém životě - Robert Glover
Rádce pravého muže
Robert Glover
329 Kč
Asertivita – umění být silný v každé situaci - Conrad Potts, Suzanne Potts
Asertivita – umění být silný v každé situaci
Conrad Potts, ...
271 Kč
Sebedůvěra – cesta k úspěchu - Tomáš Novák
Sebedůvěra – cesta k úspěchu
Tomáš Novák
169 Kč
Psychologie v učitelské praxi - Václav Holeček
Psychologie v učitelské praxi
Václav Holeček
314 Kč
Pravý muž 21. století: Cesta k nalezení modeního mužství a jeho vědomého prožívání v dnešním světě. - Arjuna Ardagh, John Gray
Pravý muž 21. století
Arjuna Ardagh, ...
254 Kč
Využijte sílu autohypnózy a autosugesce: Dokážete, cokoliv budete chtít - Jan Becker
Využijte sílu autohypnózy a autosugesce
Jan Becker
237 Kč
S Baťou v džungli - Markéta Pilátová
S Baťou v džungli
Markéta Pilátová
248 Kč
I váš partner se může změnit!: Návod na šťastný vztah - Christian Thiel
I váš partner se může změnit!
Christian Thiel
212 Kč
Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele - Markéta Švamberk Šauerová
Techniky osobnostního rozvoje a duševní hygieny učitele
Markéta Švamberk Šauerová
297 Kč
Muž, který chtěl být šťastný - Laurent Gounelle
Muž, který chtěl být šťastný
Laurent Gounelle
224 Kč
Mládí v hajzlu -  Nadržený rebel - C. D. Payne
Mládí v hajzlu - Nadržený rebel
C. D. Payne
198 Kč
Empatická a asertivní komunikace: Jak zvládat obtížné komunikační situace - Olga Lošťáková
Empatická a asertivní komunikace
Olga Lošťáková
237 Kč