Ján Praško - Jak vybudovat a ...
Ke stažení

Jak vybudovat a posílit sebedůvěru

Nakladatel: Grada 2007
246 Kč
běžná cena 246 Kč

Anotace

Jak se nám daří ve studiu či práci, v lásce, blízkých i formálních vztazích, ale i ve sportu — vlastně téměř ve všem, o co se snažíme — souvisí s tím, jak se díváme sami na sebe, jaké máme sebevědomí, sebedůvěru. Výzkumy ukazují, že malá sebedůvěra (projevující se negativním pohledem na sebe) souvisí s řadou potíží, mezi které patří například...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Ján Praško

Český psychiatr a psychoterapeut, od roku 2008 přednosta Kliniky psychiatrie Lékařské fakulty Univerzity Palackého v Olomouci a FN Olomouc.

22. března 2010 úspěšně absolvoval profesorské řízení na Univerzitě Palackého v Olomouci a byl vědeckou radou UP navržen prezidentovi republiky ke jmenování univerzitním profesorem lékařství, v oboru psychiatrie.

Celý medailonek
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.
Obsedantně-kompulzivní porucha - Aleš Grambal, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová
Obsedantně-kompulzivní porucha
Aleš Grambal, ...
339 Kč
Skupinová kognitivně-behaviorální terapie - Aleš Grambal, Petr Možný, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová
Skupinová kognitivně-behaviorální terapie
Aleš Grambal, ...
339 Kč
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii: Nové směry - Antoónia Kotianová, Ján Praško, Miloš Šlepecký, Jana Vyskočilová
Třetí vlna v kognitivně-behaviorální terapii
Antoónia Kotianová, ...
404 Kč
Hraniční porucha osobnosti a její léčba - Aleš Grambal, Petra Kasalová, Ján Praško
Hraniční porucha osobnosti a její léčba
Aleš Grambal, ...
413 Kč
Sociální fobie a její léčba - Michaela Holubová, Ján Praško
Sociální fobie a její léčba
Michaela Holubová, ...
359 Kč
Generalizovaná úzkostná porucha v klinické praxi - Marie Ocisková, Ján Praško
Generalizovaná úzkostná porucha v klinické praxi
Marie Ocisková, ...
339 Kč
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit: Příručka pro klienta a jeho rodinu - Ján Praško,  kol.
Obsedantně-kompulzivní porucha a jak se jí bránit
Ján Praško, ...
224 Kč
Panická porucha - Dana Kamarádová, Klára Látalová, Ján Praško
Panická porucha
Dana Kamarádová, ...
431 Kč
Stigmatizace a sebestigmatizace u psychických poruch - Marie Ocisková, Ján Praško
Stigmatizace a sebestigmatizace u psychických poruch
Marie Ocisková, ...
424 Kč
Deprese a jak ji zvládat - Ján Praško
Deprese a jak ji zvládat
Ján Praško
242 Kč
Suicidialita u psychických poruch - Dana Kamarádová, Klára Látalová, Ján Praško
Suicidialita u psychických poruch
Dana Kamarádová, ...
297 Kč
Asertivitou proti stresu - Ján Praško, Hana Prašková
Asertivitou proti stresu
Ján Praško, ...
315 Kč
Asertivita v partnerství - Ján Praško
Asertivita v partnerství
Ján Praško
203 Kč
Syndrom vyhoření: Jak se prací a pomáháním druhým nezničit. Pohledem kognitivně behaviorální terapie - Roman Pešek, Ján Praško
Syndrom vyhoření
Roman Pešek, ...
261 Kč
Poruchy osobnosti - Ján Praško,  kol. - 10%
Poruchy osobnosti
Ján Praško, ...
527 Kč
Psychiatrie v primární péči - Klára Látalová, Ján Praško,  kol. - 10%
Psychiatrie v primární péči
Klára Látalová, ...
882 Kč
Kognitivně-behaviorální terapie v praxi: Pro terapeuty, studenty a poučené laiky - Roman Pešek, Ján Praško, Petr Štípek - 10%
Kognitivně-behaviorální terapie v praxi
Roman Pešek, ...
359 Kč
Sociální fóbie - Ján Praško, Lucie Píglová, Jana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Sociální fóbie
Ján Praško, ...
186 Kč
Specifické fobie - Ján Praško, Hana Prašková, Jana Prašková - 10%
Specifické fobie
Ján Praško, ...
242 Kč
Kognitivně behaviorální terapie psychických poruch - Petr Možný, Ján Praško, Miloš Šlepecký - 15% Kognitivně behaviorální terapie psychických poruch
Kognitivně behaviorální terapie psychických poruch
Petr Možný, ...
1 019 Kč
Agorafobie a panická porucha: Příčiny a způsoby léčby - Katarína Adamcová, Ján Praško, Hana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Agorafobie a panická porucha
Katarína Adamcová, ...
260 Kč
Úzkost a obavy: Jak je překonat - Ján Praško, Jana Prašková, Jana Vyskočilová
Úzkost a obavy
Ján Praško, ...
269 Kč
Chronická únava: Zvládání chronického únavového syndromu - Katarína Adamcová, Ján Praško, Hana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Chronická únava
Katarína Adamcová, ...
258 Kč
Úzkostné poruchy: Klasifikace, diagnostika a léčba - Ján Praško - 10%
Úzkostné poruchy
Ján Praško
554 Kč
Sociální fobie: Jak překonat nadměrný stud - Lucie Píglová, Ján Praško, Jana Prašková, Jana Vyskočilová - 10%
Sociální fobie
Lucie Píglová, ...
186 Kč
Nadměrné obavy o zdraví - Beata Pašková, Ján Praško, Hana Prašková, Richard Záleský - 10%
Nadměrné obavy o zdraví
Beata Pašková, ...
224 Kč
Nespavost: Zvládání nespavosti - Kateřina Espa-Červená, Ján Praško, Lucie Závěšická - 10%
Nespavost
Kateřina Espa-Červená, ...
159 Kč
Psychiatrie - Ján Praško - 10%
Psychiatrie
Ján Praško
203 Kč
Stop traumatickým vzpomínkám: Jak zvládnout posttraumatickou stresovou poruchu - Ján Praško - 10%
Stop traumatickým vzpomínkám
Ján Praško
240 Kč
Poruchy osobnosti - Ján Praško,  kolektiv - 10%
Poruchy osobnosti
Ján Praško, ...
527 Kč
Kognitivně-behaviorální terapie: Úvod do teorie a praxe - Petr Možný, Ján Praško - 10%
Kognitivně-behaviorální terapie
Petr Možný, ...
268 Kč

Bibliografické údaje

Název:
Jak vybudovat a posílit sebedůvěru
Autor:
Praško, Ján
Nakladatel:
Grada
EAN:
Doporučená prodejní cena:
246 Kč
Popis:
Elektronická kniha, 256 stran, 1,5 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2007
Jazyk:
česky
Zákazníci, kteří koupili tento titul, koupili také
Asertivitou proti stresu: 2., přepracované a doplněné vydání - Ján Praško, Hana Prašková
Asertivitou proti stresu
Ján Praško, ...
288 Kč
Asertivita v partnerství - Ján Praško
Asertivita v partnerství
Ján Praško
203 Kč
Jak se asertivně prosadit - Radkin Honzák, Vladimíra Novotná
Jak se asertivně prosadit
Radkin Honzák, ...
161 Kč
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření - Radkin Honzák
Jak žít a vyhnout se syndromu vyhoření
Radkin Honzák
249 Kč
Emoční inteligence - Daniel Goleman
Emoční inteligence
Daniel Goleman
297 Kč
Sociální fobie a její léčba - Michaela Holubová, Ján Praško
Sociální fobie a její léčba
Michaela Holubová, ...
339 Kč
Arrowsmith - Sinclair Lewis - 10%
Arrowsmith
Sinclair Lewis
269 Kč
Hysterie – strach z odmítnutí - Heinz-Peter Röhr
Hysterie – strach z odmítnutí
Heinz-Peter Röhr
212 Kč
Jak překonat starosti a stres: Kniha pro všechny, kdo chtějí vést vyrovnaný život - Dale Carnegie
Jak překonat starosti a stres
Dale Carnegie
149 Kč
Poslední aristokratka - Evžen Boček
Poslední aristokratka
Evžen Boček
297 Kč
Aristokratka ve varu - Evžen Boček
Aristokratka ve varu
Evžen Boček
237 Kč
Investiční rozhodování a řízení projektů: Jak připravovat, financovat a hodnotit projekty, řídit jejich riziko a vytvářet portfolio projektů - Jiří Fotr, Ivan Souček
Investiční rozhodování a řízení projektů
Jiří Fotr, ...
417 Kč
Jak zachránit manželství - Petr Šmolka
Jak zachránit manželství
Petr Šmolka
229 Kč
Jóga: jak si vybrat tu pravou - Helena Bártová Kubrychtová, Robert Stuchlík
Jóga
Helena Bártová Kubrychtová, ...
186 Kč
Techniky a technologie v chirurgických oborech: Vybrané kapitoly - Zdeněk Krška
Techniky a technologie v chirurgických oborech
Zdeněk Krška
339 Kč
Věřte sami sobě! - Tomáš Novák, Blanka Dvořáčková
Věřte sami sobě!
Tomáš Novák, ...
186 Kč
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty: Sebedestruktivní vnitřní programy a jejich překonávání - Heinz-Peter Röhr
Nedostatečný pocit vlastní hodnoty
Heinz-Peter Röhr
269 Kč
Jak sebejistě mluvit s kýmkoli v každé situaci - Emma Sargent, Tim Fearon
Jak sebejistě mluvit s kýmkoli v každé situaci
Emma Sargent, ...
212 Kč
Jak překonat panické ataky: Příručka s okamžitým účinkem proti strachu - Roger Baker
Jak překonat panické ataky
Roger Baker
254 Kč
Projektový management podle IPMA: 2., aktualizované a doplněné vydání - Jan Doležal, Branislav Lacko, Pavel Máchal
Projektový management podle IPMA
Jan Doležal, ...
552 Kč
Jděte po schodech: 7 kroků ke skutečnému úspěchu - Rory Vaden
Jděte po schodech
Rory Vaden
212 Kč
Satanské metody vyjednávání: Jak je využívat a jak se jim bránit - Janusz L. Wisniewski
Satanské metody vyjednávání
Janusz L. Wisniewski
271 Kč
Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout - Christian Stock
Syndrom vyhoření a jak jej zvládnout
Christian Stock
144 Kč
Odvahu!: Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při úzkosti, obavách a panice - Claudia Croos-Müller
Odvahu!
Claudia Croos-Müller
118 Kč
Rádce pravého muže: Cesta hodného hocha k opravdovému muži aneb jak dostat vše,co chcete v lásce, sexu a v celém životě - Robert Glover
Rádce pravého muže
Robert Glover
329 Kč
Jak překonat nízké sebevědomí: Osobní průvodce pro změnu nezdravých vzorců v myšlení a chování - Melanie Fennell
Jak překonat nízké sebevědomí
Melanie Fennell
254 Kč
Jak zklidnit splašenou mysl: Cesta k vnitřnímu klidu - Andreas Knuf
Jak zklidnit splašenou mysl
Andreas Knuf
195 Kč
Ukaž, co děláš!: 10 způsobů, jak sdílet svou kreativitu a nechat se objevit - Austin Kleon
Ukaž, co děláš!
Austin Kleon
239 Kč
Kniha o mužství - Steve Biddulph
Kniha o mužství
Steve Biddulph
265 Kč
Dalajlamova kočka - David Michie
Dalajlamova kočka
David Michie
229 Kč