David Chalfen - Trénujeme na ...

Trénujeme na maraton a půlmaraton

Nakladatel:  Ikar 2014
Rozebráno
-10%
299 Kč
269 Kč
pohlídat

Anotace

Příručka pro sportovce, kteří chtějí zlepšit čas a kondici na maratonské nebo půlmaratonské trati. Zkušený trenér a vytrvalostní běžec poskytne cenné rady, jak se připravit pomocí strukturovaných tréninkových plánů. Atleti se seznámí se základními principy tréninku a přínosem různých temp běhu. Dozvědí se, jak pracuje tělo při běhu, co je doplňkový...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Trénujeme na maraton a půlmaraton
Autor:
Chalfen, David
Nakladatel:
Ikar
EAN:
9788024924113
ISBN:
978-80-249-2411-3
Originál:
Improve Your Marathon and Half-Marathon Running
Překlad:
Schubertová, Markéta
Popis:
1× kniha, flexi, 144 stran, česky
Rozměry:
17 × 23,8 cm
Rok vydání:
2014 (1. vydání)