Ke stažení

Jak jednoduše meditovat každý den: Snadná cvičení pro dosažení klidu, zdraví a jasné mysli

Nakladatel:  Grada 2014
Ihned
186 Kč

Anotace

Meditační a tzv. mindfulness techniky dokážou komukoliv snadno a rychle pomoci. Řadu z nich můžete provádět kdykoliv a kdekoliv, jsou velmi jednoduché a příjemné. Stačí, když jim budete věnovat pouze pár minut denně – užasnete, jak hodně ovlivní a zlepší váš život.
Dosáhnete díky nim vnitřního klidu a spokojenosti, budete trpělivější, kreativnější...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Jak jednoduše meditovat každý den
Autor:
Harrison, Eric
Nakladatel:
Grada
EAN:
ISBN:
Originál:
Teach Yourself to Meditate
Překlad:
Sýkorová, Ivana
Popis:
Elektronická kniha, 160 stran, bez zabezpečení DRM, 1,0 MB ePUB ePUB, 1,7 MB Mobi Mobi, 3,6 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2014