Skladem

Běhání - fitness i maratony: 78 tréninkových programů pro začátečníky i maratonce

Nakladatel:  CPress 2015
Skladem
Na prodejnách 
Dostupno na následujících prodejnách (bez záruky):
-10%
299 Kč
269 Kč

Anotace

Tato kniha je určena jedincům všech úrovních fyzické kondice, kteří milují běh nebo právě chtějí začít běhat.

Kniha je rozdělená na tři části. První část nabízí rady a tipy o běžeckém oblečení, botách, běžeckých stylech, ale také techniky zahřátí a vychladnutí, informace o procesu adaptace a také specifických potížích, kterým musejí v různých...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Běhání - fitness i maratony
Autor:
Brown, Richard
Nakladatel:
CPress
EAN:
9788026408758
ISBN:
978-80-264-0875-8
Originál:
Fitness Running
Překlad:
Kadlecová, Eva
Popis:
1× kniha, brožovaná, 192 stran, česky
Rozměry:
17 × 24,3 cm
Rok vydání:
2015 (1. vydání)