Hal Koerner, Jurek Scott - Ultra a dál
Ultra a dál: Jak se připravit na běhy od 50 km po 100 mil
Nakladatel: Mladá fronta
2015
199
False
1
127
2
4
24
211435
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
199 Kč
běžná cena 199 Kč
Anotace
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu
Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se
slušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnější
běžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koerner
patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých
běhů.
Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km.
Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí.
O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.
Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň, vzdálenosti delší než 50 či 100 km.
Autor čerpá nejen ze své praxe, ale i ze zkušenosti vynikajících běžců na dlouhé tratě. Začínající závodníky nebo milovníky dlouhých výběhů podrobně seznamuje se vším, co se vám při tréninku na extrémní výkon hodí.
O kvalitě knihy svědčí mimo jiné i skutečnost, že předmluvu ke knize napsal slavný vegan a běžec Scott Jurek.
Americký běžec Hal Koerner je podle časopisu
Outside nejšťastnější běžec na světě, a navíc se
slušnou řádkou titulů. Ať spojení „nejšťastnější
běžec“ znamená cokoli, faktem je, že Koerner
patří k nejlepším motivátorům v oblasti dlouhých
běhů.
Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň,...
Jeho kniha představuje ideální cestu, jak se od maratonských běhů posunout na vyšší úroveň,...



