Claire Chamberlain - Self-Care: How ...
Novinka Skladem

Self-Care: How to Live Mindfully and Look After Yourself

Nakladatel:  Summersdale 2019
Skladem
-10%
259 Kč
233 Kč

Anotace

Self-care is the essential action of looking after your mind, body and soul. Dip into this book whenever your energy is flagging and choose one of its many quick and easy self-care tips, from gaining strength with invigorating walks and delicious, healthy food to treating yourself to a slow evenings of face masks and hot soaks. This soothing...
Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Self-Care: How to Live Mindfully and Look After Yourself
Autor:
Chamberlain, Claire
Nakladatel:
Summersdale
EAN:
9781786857750
ISBN:
978-1-78685-775-0
Popis:
1× kniha, vázaná, 160 stran, česky
Rozměry:
11 × 15,5 cm
Rok vydání:
2019