Tato kniha je věnována materiálům retreatu Čung Jüan Čchikungu (Zhong Yuan Qigongu), vedeného mistrem Sü Ming-tchangem v Oděse a v Kyjevě v létě roku 2003. Retreat je prohloubená intenzivní praxe 8 až 10 hodin denně trvající celkem šest dnů až měsíc. Zahrnuje přednáškovou část a samotná cvičení. Protože posluchači musí navodit stav uvolnění a klidu...