Michael Breus - Síla správného okamžiku
Síla správného okamžiku: Poznejte svůj chronotyp
Nakladatel: BizBooks
2020
279
False
1
127
2
4
24
271167
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
279 Kč
běžná cena 279 Kč
Anotace
Víte, kdy je pro vás nejlepší pít kávu nebo si jít zaběhat? Je výhodnější brzy vstávat nebo pracovat dlouho do noci? Existuje ideální čas k milování? A je to večer nebo ráno? Udělejte si biočasový dotazník, v němž vám klinický psycholog a spánkový odborník Michael Breus, pomůže určit osobní chronotyp. Ať už jste Medvěd, Lev, Delfín anebo Vlk,...
