Miloš Škorpil, Dana Škorpilová - Fit i bez fitka

Fit i bez fitka

Nakladatel:  CPress 2020
Není v prodeji
229 Kč
pohlídat

Anotace

K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách. Jak si rozvrhnout trénink a vyzrát na regeneraci? Co všechno můžete ke cvičení použít? A jak zlepšit svou běžeckou...

Zobrazit celý text

Čtenářské recenze

Zatím nehodnoceno :-(

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Fit i bez fitka
Autor:
Škorpil, Miloš a Škorpilová, Dana
Nakladatel:
CPress
EAN:
EK284224
ISBN:
Popis:
Elektronická kniha, 248 stran, bez zabezpečení DRM, 24,4 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2020