Ke stažení

Terapie jógou

Nakladatel: Mladá fronta 2023
299 Kč
běžná cena 299 Kč

Anotace

Cesta životem není vždy snadná a někdy má člověk pocit, že uvízl na místě a nevidí východisko. Možná je to vlivem okolnosti, možná jsou na vině negativní vzorce chování, které si neseme z dětství. Lektorka Kateřina Černá má dlouholeté zkušenosti s výukou terapeutické kundaliní jógy a ukáže vám, jak s pomocí jógových sestav využít krizi jako příležitost. Staňte se mistrem svého života a najděte v něm novou radost a nový začátek!

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
(1x)

Vaše hodnocení
Kundaliní neboli terapeutická jóga od certifikované zkušené lektorky, která krom individuálních lekcí vede lekce také v psychiatrické léčebně a na dětském psychiatrickém oddělení, takže má mnohé zkušenosti právě s jógou, která pomáhá duševně nemocným nebo lidem, kteří prožívají náročné období. Kniha je přehledná, krom návodů na jednotlivé cviky a meditace, které spolu úzce souvisí, obsahuje také mnoho fotografií a inspirující citáty a myšlenky.

Podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů. Před odesláním recenze si prosím přečtěte pravidla pro přidávání a zveřejňování recenzí.

Bibliografické údaje

Název:
Terapie jógou
Autor:
Černá, Kateřina
Nakladatel:
Mladá fronta
EAN:
EK528546
Doporučená prodejní cena:
299 Kč
Popis:
Elektronická kniha, 200 stran, 47,9 MB ePUB ePUB, 71,9 MB Mobi Mobi, 10,7 MB PDF PDF, česky
Rok vydání:
2023
Jazyk:
česky