Pokud cítíte úzkost už jen z pomyšlení, že byste měli promluvit na veřejnosti, tak v tom nejste sami. A dobrá zpráva je, že už nemusíte být ve stresu, když na vás přijde řada, abyste se postavili a promluvili před cizími lidmi.

Chcete-li se jako řečník cítit uvolněně, musíte si uvědomit, že při proslovu ani prezentaci nejde o vás, ale o...