Pavel Baroch - 10000 kroků
Novinka
Skladem
10000 kroků: Jak mi chůze změnila život. A pomohla zhubnout patnáct kilo.
Nakladatel: Zeď
2023
296
False
1
127
2
4
24
533723
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
| Skladem |
296 Kč
|
Anotace
Deset tisíc kroků je asi sedm a půl kilometru. Může to být samozřejmě o něco více, ale také o něco méně. Záleží, jak rychle jdete, jestli kráčíte po rovině, do kopce, z kopce. Není to vlastně žádná extrémní vzdálenost. Ani ne hodina a půl. To člověk urazí raz dva.
Zobrazit celý textCo si to ale zkusit každý den? Od pondělí do neděle? Sedm kilometrů. Vždyť to...