Anabel Murchisonová - 30denní plán na ...
Skladem
30denní plán na posílení středu těla: Core trénink
Nakladatel: Grada
2024
422
False
1
127
2
4
24
538929
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
422 Kč
běžná cena 469 Kč
Anotace
Změňte své tělo za pouhých 30 dní podle jednoduchého, pečlivě vysvětleného cvičebního plánu na budování silného a stabilního středu těla. Zachovejte si mladistvé držení, koordinaci pohybů i sílu svalů při každodenních aktivitách. Zlepšete svůj sportovní výkon a snižte riziko zranění. Odstraňte bolesti dolní části zad.
