Nikol Maio - Kancelář v pohybu
Ke stažení
Kancelář v pohybu: Od stolu na podložku
Nakladatel: nastole
2025
279
False
1
127
2
4
24
560349
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
279 Kč
běžná cena 279 Kč
Anotace
Dlouhé hodiny u počítače, nedostatek pohybu a stres se stávají normou dnešní doby – tato kniha však nabízí cestu ven. Přehledně popisuje nejčastější potíže, se kterými se potýkají fyzioterapeuti a pohyboví lektoři, a přináší jednoduchá, ale účinná cvičení na uvolnění i aktivaci těla.
