Martina Vančurová - Pět klíčů k vnitřní síle
Novinka
Skladem
Pět klíčů k vnitřní síle: Příručka duševní gramotnosti
Nakladatel: Alferia
2025
296
False
1
127
2
4
24
562435
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 10%
296 Kč
běžná cena 329 Kč
Anotace
Přehledná publikace postavená na pěti klíčových dovednostech vychází ze současných směrů somaticky orientované psychologie a neurovědy – inspiruje se přístupem Gabora Matého, prací Petera Levina s traumatem a polyvagální teorií Stephena Porgese. Čtenář získá nástroje seberegulace a seznámí se s technikami osobního rozvoje.