Martina Vančurová - Pět klíčů k vnitřní síle
Novinka
Ke stažení
Pět klíčů k vnitřní síle: Příručka duševní gramotnosti
Nakladatel: Alferia
2025
280
False
1
127
2
4
24
562939
0
Do oblíbených
Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si zboží do oblíbených.
- 6%
280 Kč
běžná cena 280 Kč
Anotace
Přehledná publikace postavená na pěti klíčových dovednostech vychází ze současných směrů somaticky orientované psychologie a neurovědy – inspiruje se přístupem Gabora Matého, prací Petera Levina s traumatem a polyvagální teorií Stephena Porgese. Čtenář získá nástroje seberegulace a seznámí se s technikami osobního rozvoje.
