Špinavé prádlo: Proč dospělé, kteří mají ADHD, provází silný pocit studu a jak jim můžeme pomoci

Pokud máte ADHD nebo někoho takového milujete, změní vám kniha Špinavé prádlo život i vztahy. Tato kniha bez příkras zprostředkovává vhled do chaosu, kterým je život s ADHD. Jednoduché tipy, které budou vašemu mozku dávat smysl, transformují vaši sebenenávist v sebepřijetí. Četba bude poučná také pro vaše partnery, rodiče a přátele, kteří se od frustrace posunou směrem k trpělivosti, pochopení – a lásce.

Ochromuje vás stud, protože zápasíte s úklidem, osobní hygienou nebo dodržováním termínů?
Máte soustavně pocit, že vám vaši nejbližší nerozumějí a že jim vaše chování leze na nervy?
CO SI ODNESETE:
• Zbavíte se přesvědčení, že jste od základu pokažení.
• Přestanete na sebe uplatňovat standardy neurotypického světa.
• Budete své potíže umět vysvětlit lidem, kteří vás mají rádi.
• Dokážete adhďákům pomoci způsobem, který jim opravdu sedí.
• Budete méně soudit a více soucítit… a spoustu dalšího.