Jak na úzkosti a obavy: Praktická příručka nejen pro teenagery

Name: Jak na úzkosti a obavy : Praktická příručka nejen pro teenagery
Brand: Grada
SKU: 569388
Price: 269.0 CZK
Availability: InStock
Author: Hrušková, Tereza
ISBN: 978-80-271-5564-4

Tereza Hrušková

Nakladatel: Grada

žádné recenze

Sojka hlídačka

... bude tato verze skladem

... bude nějaká verze skladem

... bude tištěná verze skladem

... bude elektronická verze

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

269

False

127

569388

Do oblíbených

Sdílet

brožovaná, 2026 Vyjde 8.6.2026

- 10%

269 Kč

běžná cena 299 Kč

Pohlídat

Anotace

Knížka hravým způsobem představuje základní principy úzkosti a učí dospívající i jejich rodiče konkrétní techniky, jak s úzkostí pracovat nejen ve chvíli, kdy přijde, ale i poté.

Tereza Hrušková

vystudovala psychologii na Masarykově univerzitě v Brně. Stojí za projektem @kpsychologovi, který se pokouší bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví. Snaží se jednoduše a srozumitelně mluvit o tom, že duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické a že prožívat emoce je v pořádku.

Jak na úzkosti a obavy: Praktická příručka nejen pro teenagery

Anotace

Čtenářské recenze

Autor/Autorka

Tereza Hrušková

Kategorie

Bibliografické údaje