Jak na úzkosti a obavy: Praktická příručka nejen pro teenagery

Name: Jak na úzkosti a obavy : Praktická příručka nejen pro teenagery
Brand: Grada
SKU: 572636
Price: 254.0 CZK
Availability: InStock
Author: Hrušková, Tereza

Tereza Hrušková

Nakladatel: Grada 2026

žádné recenze

Sojka hlídačka

... bude audio verze

... bude levnější než: Kč

... bude levnější

Přihlaste se nebo vyplňte e-mail

254

False

127

572636

Do oblíbených

Sdílet

2026 Ihned | Ve formátech: PDF Přidat do košíku jako dárek

254 Kč

běžná cena 254 Kč

Anotace

Knížka hravým způsobem představuje základní principy úzkosti a učí dospívající i jejich rodiče konkrétní techniky, jak s úzkostí pracovat nejen ve chvíli, kdy přijde, ale i poté.

Tereza Hrušková

vystudovala psychologii na Masarykově univerzitě v Brně. Stojí za projektem @kpsychologovi, který se pokouší bořit mýty a tabu ohledně návštěvy psychologa a starání se o duševní zdraví. Snaží se jednoduše a srozumitelně mluvit o tom, že duševní zdraví je stejně důležité jako to fyzické a že prožívat emoce je v pořádku.

Jak na úzkosti a obavy: Praktická příručka nejen pro teenagery

Anotace

Čtenářské recenze

Autor/Autorka

Tereza Hrušková

Kategorie

Bibliografické údaje