Nakladatelství Portál

Jedním z hlavních zdrojů chronického stresu je nespokojenost s našimi tělesnými nebo psychickými vlastnostmi, neschopnost odpustit si minulé chyby a obavy z budoucích selhání.

Kniha vychází z pastorační a akademické činnosti jezuitského duchovního průvodce a teologa a oslovuje duchovní potřeby těch, kteří se nacházejí na periferii institucionálního náboženství.

Plánování a myšlení zaměřené na člověka jsou způsoby, jak naslouchat druhým lidem, učit se, co je pro ně z jejich pohledu klíčové, hledat cesty k budování a posilování jejich sítě pozitivních vztahů a hodnotných společenských rolí.

Praktický průvodce, který se opírá o kognitivně-behaviorální přístupy, je zaměřený na překonání syndromu podvodníka. Nabízí fundované a praktické rady, nástroje a postupy pro nabytí zdravého sebevědomí a přijetí vlastních úspěchů.

Víš, z čeho se skládá tvůj mozek? Jak je možné, že si zapamatuješ, když ti někdo něco řekne? Co jsou to neurony a jak fungují. Podobně se ptá Housenka Alenky v říši divů. „Kdo jste?“

Neurokomiks je jako mapa. Provede tě cestou tvého mozku.

Vysoká citlivost znamená intenzivnější vnímání a hlubší zpracování dojmů všeho druhu. Objevuje se už v dětství a doprovází lidi po celý život.

V této praktické knize Heinz-Peter Röhr ukazuje, že inteligentní zvládání pocitů je pro naše štěstí v životě důležitější než vysoké IQ. Vysvětluje, co je ztráta kontroly, jak k ní dochází a jaké strategie proti ní existují.

Je po pololetním vysvědčení a noví prvňáčci si už na svou školu docela zvykli. Učí se číst, psát, počítat, je jich všude plno a mají pořád co na práci. Je to prostě třída jako malovaná. Děti zažívají různé velké i malé příhody doma i ve škole.

Moshé Feldenkrais dokázal na malé ploše vyjádřit své základní myšlenky velmi pregnantním a srozumitelným způsobem. A přece nebyly Feldenkraisovy články a rozhovory ještě nedávno běžně dostupné.

Riziko, že se staneme obětí trestného činu, se týká nás všech. V roli oběti reagujeme různě, i banální delikt může člověka emocionálně poškodit. Navíc zločin tak či onak poznamenává nejen přímou oběť, ale také její blízké.

Mnozí lidé trpí psychickými obtížemi, které jsou stěží přístupné přímým terapeutickým snahám.

Kniha reaguje na stávající krizi duševního zdraví u dospívajících. Cílovou skupinou jsou mladí lidé, kteří zažívají nějakou formu duševní nepohody nebo problémy v psychosociální oblasti.

Kniha oblíbených autorek spojuje procvičování výslovnosti a prostorového vnímání. Každá z dvojstran úkolů je doplněna barevnými obrázky uspořádanými do mřížky a sestavenými podle pravidel logopedického trénování.

Jak je to na světě s motýly? Jsou? Nebo nejsou? A pokud jsou, tak z čeho jsou utkaní? Nejsou to jen duhové obrazy slunečních paprsků?

Kniha v deseti kapitolách dětem představuje deset motýlích druhů.

Kniha představuje pohled moderní gestalt terapie na psychopatologii a klinickou praxi. Jedná se o úvod do způsobu chápání lidského utrpení z fenomenologického hlediska a přístupu teorie pole.

Kniha je osobní i společenskou výpovědí o spiritualitě pro naši dobu. Opírá se o předpoklad neduality – vnitřní a vnější, božské a pozemské tvoří souzvuk spolubytí.

Lidská schopnost imaginace představuje nevyčerpatelný potenciál pro tvořivé a léčivé procesy, a proto má práce s imaginacemi v oblasti psychoterapie velký význam.

Praktická příručka pro práci s tělem klientů v terapii přináší 125 cílených somatických intervencí pro efektivní zvládání traumatu, stresu a PTSP, ve formě pracovních listů, námětů a cvičení.

Autor se ve své knize věnuje hlubinné analýze milostných vztahů. Zabývá se různými formami lásky od sexuálního vzrušení přes erotickou touhu až po zralou lásku, přičemž se opírá o psychoanalytické teorie Sigmunda Freuda a jeho následovníků.

Trápí tě strach z nového, neznámého? Sevřou tě někdy úzkostné pocity tak, že se nemůžeš ani hnout? A chceš s tím něco udělat? Tahle kniha ti v tom pomůže.