Nakladatelství Esence

Kateřina Winterová přichází s novou knihou, která je dosud jejím největším kulinářským projektem. Vzornou kuchařkou tradičního lidového pečení.

Královský vývar, polešňoky, karbonát, litický knedlík nebo zárazové těsto… Tahle kniha ale není jen sbírka receptů ukazující svébytnost a unikátnost české kuchyně.

Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé.

Co když je nemoc a bolest něco jiného, než jste si doteď mysleli? Co když to není problém, ale signál, že se už nemusíte držet toho, co vás dříve trápilo?

Ilustrovaný praktický diář nabízí řadu tipů, rad a návodů, které vám pomohou starat se o zahradu po celý rok.

Dá se vařit chutně, jednoduše a rychle i s omezeným rozpočtem? Tahle kuchařka ukazuje, že ano! Na přípravu jídel využívá základní suroviny, jako jsou luštěniny, brambory, rýže, těstoviny, vejce, zelenina, ale občas i maso či jeho veganské náhražky.

Malá žabka a její rady do života vás znovu okouzlí!

Touha poznat skrze hvězdy budoucnost a třeba o trochu lépe porozumět sami sobě a tomu, co se nám v životě děje, je snad stejně stará jako lidstvo samo.

„Štěstí je, když věříš, že budeš šťastný. Je to naděje,“ napsal Michel Houellebecq. V Krásném kalendáři na rok 2025 vás čeká ještě 51 dalších citátů ozdobených elegantními akvarely květin. Plánujte pěkně i šikovně.

Jedinečná encyklopedie nabízí spojení staleté moudrosti s nejnovějšími vědeckými poznatky. Čerpá z tradičních receptur a znovu objevuje ojedinělou kapitolu evropské kultury: klášterní léčitelství.

Nová kuchařka Karolíny Fourové, inženýrky v oboru výživy a kvality potravin a autorky bestsellerů Jediná kniha o jídle, kterou potřebujete a Výživná kniha o jídle Kuchařka přináší téměř devadesát receptů, které vznikly z každodenní praxe.

Život většiny lidí po šedesátce provázejí bolesti způsobené ztuhlými klouby a omezená pohyblivost. Stárnutí však nemusí být fyzicky tak náročné.

Často se nám nechce, nevíme, do čeho se pustit, a máme tendenci se odbývat. Kuchařka Sólo to změní. Najdete v ní na 80 receptů, díky kterým budete umět vyřešit skoro každou situaci – patnáctiminutové rychlovky, snídaně pro pomalá rána, obědy...

Powerjóga 2.0 – Midlife Revolution učí člověka umět žít ve vlastním těle, ve své hlavě i v životě. Nejde jen o to „cvičit“. Kniha vás naučí, jak funguje vaše tělo.

Stárnutí je nevyhnutelné, ale pocit stáří ne: můžeme stárnout dobře a maximalizovat každou dekádu života, pokud děláme správné věci ve správný čas.

Návrat k přírodním zdrojům a chov drobného domácího zvířectva jsou na vzestupu a tato přehledná a nápaditě upravená příručka se zaměřuje právě na domácí odchov slepic.

Kniha navazuje na předchozí dva tituly autorek, Montessori batole a Montessori miminko. Montessori dítě se věnuje výchově dětí od 3 do 12 let, s přesahem do období 12-18 a 18-24 let.