Knihy o vztazích, sexualitě a intimitě: TOP 5 nejprodávanějších knih roku 2025

Esther Perelová: Ochočená touha: Probuďte svou erotickou inteligenci 

Ochočená touha patří k nejvlivnějším publikacím o partnerské touze a intimitě dlouhodobých vztahů. Esther Perelová, belgicko-americká párová terapeutka a jedna z nejcitovanějších osobností současné mezilidské psychologie, nenabízí zaručené recepty, ale spíše podněcuje hlubší pochopení, proč se touha v dlouhodobém vztahu mění a jak ji lze znovu probudit právě prostřednictvím pochopení vnitřních dynamik partnerství a intimity. 

Paradox intimity a dlouhodobé blízkosti - Ochočená touha zkoumá, proč se i milující partneři mohou cítit odcizeně, jak se touha mění v čase a co ovlivňuje sexuální i emoční propojení. Perelová vychází ze své praxe terapeutky a rozebírá konkrétní případy párů, kterým se „jiskra“ vytratila, a zpochybňuje běžné představy o sexu, monogamii a očekáváních od partnerství. Kniha se věnuje komunikaci o intimitě, mýtům o sexualitě, dynamice moci mezi partnery, ale i praktickým otázkám, jak znovu nastolit jiskru, jak mluvit o potřebách a jak porozumět tomu, co se ve vztazích skutečně děje pod povrchem.

Tip na dárek pro ty, kteří chtějí porozumět vztahům do hloubky 

Skvělá volba pro páry či jednotlivce, kteří už mají za sebou několik let ve vztahu a chtějí pochopit, proč touha kolísá a jak na ni nahlížet bez předsudků. Hodí se pro ty, kdo hledají psychologicky fundované a empatické vysvětlení partnerské intimity, nikoli jednoduché rady či univerzální návody.

Marek Herman: Máma není služka, máma je dáma 

Máma není služka, máma je dáma od Marka Hermana není rodičovská příručka v tradičním smyslu, ale spíš vztahová: mnoho čtenářů uvádí, že si ji pořídili kvůli dětem, ale našli v ní především reflexi vlastních hranic, únavy a partnerské dynamiky.  

Co vytváří skutečnou pohodu v rodině? Máma není služka, máma je dáma je soubor kratších fejetonů a úvah o rodinném životě, rolích v domácnosti a o tom, co vytváří skutečnou pohodu v rodině. Herman se zaměřuje na vztahy mezi rodiči a dětmi, ale také na partnerskou dynamiku, hranice, respekt a odpovědnost. Neřeší “správné postupy“, spíš klade otázky: jak doma mluvíme jeden s druhým, jaké role na sebe bereme a co tím děti učíme. 

Tip na dárek pro rodiče a partnery, kteří chtějí doma fungovat lépe, ne dokonale 

Vhodné pro ty, kdo hledají laskavý, neideologický pohled na rodinu a vztahy. Ideální dárek pro čtenáře, které odrazují příručky typu “10 kroků ke správné výchově”, ale zajímá je smysluplné soužití.

Hana Fifková: Budeme, kým jsme? Současnost očima sexuoložky 

Sexuoložka Hana Fifková patří k nejrespektovanějším odborným autoritám v oblasti sexuality a genderu v českém prostředí. Její kniha Budeme, kým jsme? se v roce 2025 drží v prodejích (Q2), což ukazuje, že čtenáři mají zájem o odborný, ale srozumitelný pohled na proměny sexuality, identity a vztahových norem. Kniha navazuje na Fifkové dlouhodobé veřejné působení a rozhovory.

Proměny sexuality, vztahů a genderu v současnosti - Publikace se věnuje proměnám sexuality, partnerských vztahů, genderové identity a společenských očekávání v současnosti. Fifková čerpá ze své klinické praxe i veřejných debat a vysvětluje, co se skutečně mění a co zůstává stejné. Text se dotýká témat jako sexualita v dlouhodobých vztazích, identita, tlak společnosti i nejistoty, které tyto změny přinášejí. 

Tip na dárek pro čtenáře, kteří chtějí porozumět současným debatám o sexualitě bez hysterii a zjednodušení

Vhodné pro ty, kdo hledají věcný, lidský a odborně ukotvený pohled na intimitu, identitu a vztahy v dnešní době.

Podívejte se na rozhovor s Hanou Fifkovou v pořadu Osobnost Plus a nahlédněte hlouběji do debaty o trans identitě.

Gillian Anderson: Chci 

Kniha Chci britské herečky a producentky Gillian Anderson patří k překvapivě silným titulům začátku roku 2025. Vychází z projektu, v němž Anderson anonymně shromáždila stovky ženských fantazií z celého světa.   

Kolektivní výpověď o ženské touze, intimitě a mlčení kolem ní - Chci je sestavena z anonymních dopisů a vyznání žen různých věků, kultur a životních situací. Texty se dotýkají sexuálních fantazií, potřeb, frustrací i radostí. Anderson knihu rámuje úvahami o tom, proč je ženská touha stále tabuizovaná a jaký prostor jí společnost dovoluje. Nejde o erotickou literaturu v tradičním smyslu, ale o sondu do intimní zkušenosti žen. 

Tip na dárek pro ty, které zajímá ženská zkušenost bez cenzury

Vhodné pro ty, kdo hledají sdílenou zkušenost, otevřenost a odvahu mluvit o touze jinak než v klišé. Ideální jako impuls k přemýšlení i rozhovorům. 

Nahlédněte do knihy v recenzi Josefa Rauvolfa, českého překladatele a publicisty

Jana Neuwerthová Šmýdová: Příručka pro introverty

Terapeutka, spisovatelka a mentorka Jana Neuwerthová Šmýdová koncem roku 2025 vydala knihu, která čtenářům zjevně chyběla. Příručka pro introverty krátce po publikaci opanovala žebříčky prodejnosti. Autorka reaguje na zkušenost, kterou mnoho z nich dlouhodobě sdílí: pocit, že běžné knihy o komunikaci, vztazích a seberozvoji mluví jazykem extrovertů. Čtenářské ohlasy oceňují úlevu z toho, že kniha nevyzývá ke změně osobnosti, ale pomáhá pojmenovat vlastní nastavení jako legitimní.  

Most mezi partnery, kteří si navzájem nerozumějí - Kniha se věnuje tomu, jak introverti prožívají každodenní situace, které jsou v partnerských a rodinných vztazích klíčové, ale často zůstávají nepojmenované: potřebu samoty, způsob odpočinku, tempo komunikace, reakce na konflikty i zahlcení sociálními očekáváními. Autorka vysvětluje, proč introverti nemusí být méně otevření nebo méně empatičtí, ale jen jinak zacházejí se svou energií a pozorností. Text kombinuje psychologická východiska s konkrétními situacemi ze života od partnerského soužití přes rodičovství až po širší sociální prostředí. Výsledkem není návod “jak se změnit”, ale spíš jazyk, kterým lze lépe popsat vlastní potřeby a hranice, aniž by to vyvolávalo pocit viny nebo selhání. 

Tip na dárek pro introverty a jejich blízké  

Vhodné zejména pro páry a rodiny, kde se potkávají různé temperamenty a odlišná potřeba blízkosti, ticha nebo prostoru. Ideální dárek pro ty, kdo chtějí zlepšit komunikaci, předcházet zbytečným konfliktům a naučit se respektovat rozdíly, místo aby je považovali za problém.

Podělte se o svůj názor  

Podělte se o svůj pohled, zkušenost nebo krátké hodnocení na Kosmasu. Právě čtenářské recenze často napoví víc než anotace a mohou pomoct dalším lidem najít knihu, která s nimi bude rezonovat ve správnou chvíli.

• Esther Perelová: Ochočená touha: Probuďte svou erotickou inteligenci
• Marek Herman: Máma není služka, máma je dáma
• Hana Fifková: Budeme, kým jsme? Současnost očima sexuoložky
• Gillian Anderson: Chci
• Jana Neuwerthová Šmýdová: Příručka pro introverty