Blahušová, Eva

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Česká autorka knih o wellness, pilates a józe a lektorka.

Vystudovala FTVS UK a působí na katedře tělesné výchovy matematicko-fyzikální fakulty. Svůj zájem o wellness a fitness směřuje zejména k novým formám cvičení, které uplatňuje při pedagogické činnosti na univerzitě i jako vedoucí školicího zařízení...

Zobrazit celý text
Řadit:
Pilates pro rehabilitaci - Eva Blahušová - 7%
Kniha známé propagátorky Pilates a autorky již šesté publikace o této metodě je tentokrát určena všem, kteří chtějí cvičit pro zdraví, využít ji však mohou také fyzioterapeuti a trenéři, kteří zde naleznou užitečné tipy na rehabilitační cvičení.

Pilates pro rehabilitaci

Eva Blahušová
219 Kč
204 Kč
Wellness: Jak si udržet zdraví a pohodu - Eva Blahušová
Welness je stálé a uvědomělé úsilí zaměřené k udržení a upevnění zdraví i dosažení co nejvyšší úrovně životní pohody. Jak toho dosáhnout poradí tato kniha.

Wellness

Eva Blahušová
49 Kč
Posilujeme pro zdraví i pro krásu - Eva Blahušová
Autorka chápe posilování především jako cestu ke zdraví a pěkné postavě.

Posilujeme pro zdraví i pro krásu

Eva Blahušová
49 Kč
Gyro: metoda cvičení - Eva Blahušová - 10%
GYRO metoda je nový cvičební systém, který získává ve světě obrovskou popularitu. V USA ho vytvořil Juliu Horvath, který zkombinoval dlouholeté zkušenosti tanečníka a gymnasty s hlubokými znalosmi jógy a čínské medicíny.

Gyro

Eva Blahušová
59 Kč
53 Kč
Pilates a jóga pro sportovce - Eva Blahušová - 10%
Pilatesova metoda cvičení a jóga může tím, že učí od základu pohybovat všemi částmi těla se zpevněným středem, odstranit nepříznivé důsledky jednostranného zatěžování a současně předcházet případným zdravotním problémům, zejména s páteří.

Pilates a jóga pro sportovce

Eva Blahušová
59 Kč
53 Kč
Budokon: Jóga/ Bojová umění/ Relaxace - Eva Blahušová - 10%
Budokon - z japonštiny (Bu) bojovník, (Do) cesta, (Kon) duch neboli Cesta duchovního bojovníka) - je relativně nový typ cvičení, které vytvořil Cameron Shayne.

Budokon

Eva Blahušová
59 Kč
53 Kč
Pilates. Jóga - Eva Blahušová - 10%
Novinka z dílny zkušené autorky a propagátorky cvičení podle Pilatese se tentokrát zaměřuje na praktické a osvědčené cviky pomáhající tvarovat a udržovat postavu.

Pilates. Jóga

Eva Blahušová
59 Kč
53 Kč
Wellnes, fitness - Eva Blahušová - 10%
Publikace pomáhá orientovat se v základních aspektech, které ovlivňují kvalitní život a dobré zdraví (welness).

Wellnes, fitness

Eva Blahušová
230 Kč
207 Kč
Pilatesova metoda II. - Eva Blahušová - 10%
Druhý díl populární cvičební metody Josepha Pilatese, která vzala útokem 21. století.

Pilatesova metoda II.

Eva Blahušová
169 Kč
152 Kč
Pilatesova metoda III.: Péče o páteř - Eva Blahušová - 10%
Třetí díl populární metody cvičení obsahuje tři na sebe navazující soubory cviků proti bolestem zad.

Pilatesova metoda III.

Eva Blahušová
59 Kč
53 Kč
Pilatesova metoda: Cvičte jako hvězdy - Eva Blahušová - 10%
Pilatesova metoda se cvičí ve dvou variantách: na žíněnkách a speciálních nářadí. V této knize to bude pouze cvičení na žíněnkách. Důraz se klade na přesné provedení cviků a přesné dýchání.

Pilatesova metoda

Eva Blahušová
59 Kč
53 Kč
Nahoru