Nicole Poirierová

Přihlašte se nebo registrujte a přidejte si autora do oblíbených.

Šéfkuchařka Nicole Poirierová je vynikající kuchařka speciálního stravování s dvacetiletou zkušeností. Zaměřuje se na nutriční uzdravování pomocí uvědomělého stravování. Nicole neustále sleduje nejnovější kulinářské trendy. V roce 2017 založila portál Mind Body Keto, který podporuje holistický přístup k modernímu trendu keto diety, a roku 2018 do...

Zobrazit celý text
Řadit:
Přerušovaný půst
Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků.

Přerušovaný půst

Nicole Poirierová
358 Kč
Nahoru

Nicole Poirierová v Oko Magazínu OKO

Aktuality

Přerušovaný půst - vhodná zdravotní strategie v době nadbytku

V první části knížky najdete informace o půstu – co všechno obnáší, pro koho je půst vhodný a kdo by se mu měl raději vyhnout. Ve druhé části najdete kromě chutných receptů i návody, jak si jídla naplánovat, a to pro různé režimy přerušovaného půstu.
Další články