Nejprodávanější e-knihy - květen 2019
fitness a cvičení
Kniha
E-Kniha
Potřebujete zvýšit flexibilitu, snížit svalové bolesti, rozvíjet svalovou sílu, a tím pádem zlepšit sportovní výkon?
fitness a cvičení
Ukázky
Strečink na anatomických základech
Jouko Kokkonen
,
Arnold G. Nelson
407 Kč
Kniha
E-Kniha
V knížce najdete 70 jednoduchých tipů, rituálů a cvičení na ráno, dopoledne, odpoledne a večer, které můžete snadno začlenit do svého každodenního života. Pomohou vám zklidnit vaše tělo a mysl, stanete se díky nim spokojenějšími...
fitness a cvičení
Ukázky
70 cvičení pro zklidnění těla a mysli
Barrie Davenport
,
S. J. Scott
237 Kč
Kniha
E-Kniha
Kettlebell: Simple & Sinister je jasný a efektivní minimalistický program založený na fundamentálních cvicích autorova Hardstyle systému. Naučte se, jak používat tělocvičnu do ruky přímo od zdroje – člověka, který odstartoval kettlebell revoluci.
fitness a cvičení
Ukázky
Kettlebell Simple & Sinister
Pavel Tsatsouline
319 Kč
Kniha
E-Kniha
Sportovní masáž je forma masáže zaměřená na posilování zdravého organismu, udržování kvalitní tělesné a duševní kondice a náležité odstraňování únavy po práci, tréninku, závodech apod.
fitness a cvičení
Ukázky
Sportovní masáže
Vlastimil Tesař
186 Kč
Kniha
E-Kniha
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem.
fitness a cvičení
Ukázky
Posilování
Contreras Bret
382 Kč