Nejprodávanější tituly v roce 2020
fitness a cvičení

Fit diář 2020 pro ženy - Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
Fit diář 2020 je určen pro všechny kdo žijí, nebo chtějí začít žít aktivním sportovním životem. Ať už jste sportovec, nebo se teprve chystáte začít, je fit diář určen právě vám.
fitness a cvičení

Fit diář 2020 pro ženy

Stanislava Holomková, Kamila Štreitová
259 Kč
Postav si svou postavu: Komplexní tréninkový plán a jídelníček - Nikola Bartáková

Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav  Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne.

fitness a cvičení
Ukázky

Postav si svou postavu

Nikola Bartáková
249 Kč
Těhu v běhu: Knížka (nejen) o běhání v těhotenství - Anna Štumpf
Autorka úspěšného blogu www.Tehuvbehu.cz (se kterým se probojovala do finále soutěže Blogerka roku 2016), hobby běžkyně a fitness nadšenkyně píše nejen o běhání v těhotenství, ale také o tom, jak se po porodu dostat zpátky do formy.
fitness a cvičení
Ukázky

Těhu v běhu

Anna Štumpf
129 Kč
Cvičení na bolavá záda: Druhé, rozšířené a doplněné vydání - Daniela Stackeová
V úvodu knihy jsou stručně vysvětleny příčiny bolestí zad, možnosti jejich terapie a autoterapie a význam pohybové aktivity v jejich léčbě. Čtenáři se seznámí i s možnostmi autodiagnostiky vadného držení těla, zkrácených a oslabených svalů apod.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení na bolavá záda

Daniela Stackeová
195 Kč
Tibetská jóga snu a spánku - Tändzin Wangyal Rinpočhe
(3x)
Kniha tibetského mistra meditace je praktickou příručkou tibetských jóg bönisticko-buddhistické tradice, které nabízejí celou řadu velmi efektivních metod práce s myslí.
fitness a cvičení

Tibetská jóga snu a spánku

Tändzin Wangyal Rinpočhe
349 Kč
Cvičení s měkkým míčem - Marta Muchová, Karla Tománková
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení s měkkým míčem

Marta Muchová, Karla Tománková
169 Kč
Čchi Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti - Radomír Růžička, Rudolf Sosík
Kniha o tradičních čínských cvičeních pro zdraví a dlouhověkost.
fitness a cvičení

Čchi Kung cesta ke zdraví a dlouhověkosti

Radomír Růžička, Rudolf Sosík
178 Kč
První a poslední fitness kniha - Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
(1x)

Váš průvodce na cestě za pevným tělem Nadšená sportovkyně, trenérka a autorka úspěšného blogu Fit & Fabulous vás naučí zásady správného cvičení tak, abyste se již nikdy nemuseli stydět do plavek a přestali se trápit dietami.

fitness a cvičení
Ukázky

První a poslední fitness kniha

Andrea Mokrejšová, Andy Pavelcová
209 Kč
Žijte jógu: Mindfulness - Václav Krejčík
Dvě CD, které namluvil Václav Krejčík, instruktor powerjógy a jógy, jehož zájem o jógu je založen na svobodě a neomezenosti. Součástí produktu je plakátek pozic.
fitness a cvičení

Žijte jógu

Václav Krejčík
269 Kč
Deník věčné dietářky - Patricia Janečková - 10%
Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena.
fitness a cvičení

Deník věčné dietářky

Patricia Janečková
99 Kč
89 Kč
Zobrazuji 41 - 50 z 97 položek
<< < 1 .. 3 4 5 6 7 .. 10 > >>