Nejprodávanější tituly v roce 2021
fitness a cvičení

Fitness výživa: Power Eating program, druhé vydání - Susan Kleiner
Nové vydání úspěšné publikace! Žádný jiný dietní plán vám nepomůže tak snadno získat svalovou hmotu a redukovat přebytečný tuk jako program Power Eating vycházející z moderních vědeckých poznatků o výživě.
fitness a cvičení
Ukázky

Fitness výživa

Susan Kleiner
322 Kč
Jóga ve školce: Pohybové hry a aktivity inspirované jógou pro předškolní děti - Monika Nikodemová - 10%
Knížka představuje soubor her a inspirací pro pohybové aktivity vycházející z jógy a upravené speciálně pro děti předškolního věku.
fitness a cvičení

Jóga ve školce

Monika Nikodemová
249 Kč
224 Kč
Posilování: na anatomických základech - Contreras Bret - 10%
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem.
fitness a cvičení

Posilování

Contreras Bret
449 Kč
404 Kč
Rozcvičení ve sportu - Radim Jebavý, Vladimír Hojka, Aleš Kaplan
Kniha seznamuje čtenáře s aktuální problematikou rozcvičení ve sportu a ukazuje současný trend v rozcvičování v různých sportovních odvětvích.
fitness a cvičení
Ukázky

Rozcvičení ve sportu

Radim Jebavý, Vladimír Hojka, Aleš Kaplan
212 Kč
Fitness manuál pro ženy: Cvičení ve fitness centru - Daniela Stackeová
Publikace je určena ženám všech věkových skupin jako návodná pomůcka při cvičení ve fitness centrech, určitě ji však využijí i fitness trenéři a fyzioterapeuti.
fitness a cvičení
Ukázky

Fitness manuál pro ženy

Daniela Stackeová
169 Kč
Cvičení s měkkým míčem - Marta Muchová, Karla Tománková
Malý měkký míč je velmi oblíbenou cvičební pomůckou, jejíž využití se uplatní nejen při posilování svalů při cvičebních aktivitách, ale především v rehabilitaci, kde může pomoci zpevnit svaly pánevního dna a uvolnit bolesti zad.
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení s měkkým míčem

Marta Muchová, Karla Tománková
169 Kč
Duchovní život v praxi - Ifet Hodžič - 10%
(6x)
Kniha je syntézou teorie i praxe jógy, knihou vlastních zkušeností s jógou, osobní zpovědí.
fitness a cvičení

Duchovní život v praxi

Ifet Hodžič
190 Kč
171 Kč
Pět Tibeťanů v praxi: Pět cviků - jednoduchá cesta k pramenům života - Gisela Leonie Teschke - 10%
Pět cviků je víc než jen tělesné cvičení. Harmonuzují a oživují tělo i ducha. Pokud jednou pochopíte podstatu tohoto cvičení, stanou se pro vás něčím víc, než jen fitness. Při vytrvalém provádění se ve vás rozhostí pokoj, po kterém jste možná už dlou
fitness a cvičení

Pět Tibeťanů v praxi

Gisela Leonie Teschke
298 Kč
268 Kč
Fitness - více než jen dřina - Kiro Markopulos - 10%
Kiro Markopulos: Tato kniha má jediný účel, a to VZDĚLÁVAT je ideálním zdrojem správných a nejmodernějších informací pro každého, kdo chce vědět, co stojí za obdivuhodnou postavou.
fitness a cvičení

Fitness - více než jen dřina

Kiro Markopulos
559 Kč
503 Kč
Spojeni jógou: Rozhovory o cestách české jógy - Olga Tajovská

24 nejzajímavějších osobností české jógy Rozhovory s 24 nejzajímavějšími osobnostmi, které se v ČR jógou zabývají, včetně starší generace, která u nás s jógou začínala.

fitness a cvičení
Ukázky

Spojeni jógou

Olga Tajovská
249 Kč
Postav si svou postavu: Komplexní tréninkový plán a jídelníček - Nikola Bartáková

Tréninkový plán, který zvládne kdokoli, kdekoli a kdykoli: 3 měsíce, 39 cviků, 12 sestav  Existuje mnoho důvodů, proč se lidé zdráhají začít na sobě pracovat. A přitom stačí tak málo: srozumitelné vedení. Kniha Postav si svou postavu vám ho poskytne.

fitness a cvičení
Ukázky

Postav si svou postavu

Nikola Bartáková
249 Kč
Sportovní výživa do kapsy: nejen pro fitness a kulturistiku - Ivan Mach
Každý sportovec by měl ovládat zásady a pravidla z výživového poradenství a k jejich praktickému využití slouží celá řada tabulek, schémat, seznamů a přehledů, od nutričních hodnot základních potravin, přes množství potřebných vitaminů a minerálů, přehledu suplementů, proteinových doplňků, až po slovník nutričních pojmů a anglických výrazů ve sportovní výživě.
fitness a cvičení
Ukázky

Sportovní výživa do kapsy

Ivan Mach
127 Kč
Hormonální jóga - Monika Schostak - 10%
Hormonální přeladění v období přechodu může být u ženy doprovázeno nejen tělesnými změnami, ale může ji zavést doslova na horskou dráhu pocitů.
fitness a cvičení

Hormonální jóga

Monika Schostak
458 Kč
412 Kč
Aštánga-Vinjása Jóga: Podrobný průvodce středně pokročilou sestavou - Gregor Maehle - 10%
V pokračování knihy Aštánga-Vinjása jóga: Podrobný průvodce základní sestavou najdete detailní a vícevrstvé informace o druhé sestavě tohoto rozšířeného systému jógy.
fitness a cvičení

Aštánga-Vinjása Jóga

Gregor Maehle
398 Kč
358 Kč
Tréninkový deník: Druhé vydání - Vít Rus, Aleš Tvrzník - 10%
Sportujte s rozmyslem a plánovaně!
fitness a cvičení

Tréninkový deník

Vít Rus, Aleš Tvrzník
199 Kč
179 Kč
Přirozený funkční trénink - Martin Doležal, Radim Jebavý
Přirozený funkční trénink představuje metodiku kondičního cvičení pro zdraví a všestrannou výkonnost, současně je také průvodcem pohybem v praktickém životě. Pomůže vám zacházet s vlastním tělem zdravěji při každodenních činnostech, v práci nebo ve sportu.
fitness a cvičení
Ukázky

Přirozený funkční trénink

Martin Doležal, Radim Jebavý
186 Kč
Já jsem hledal:2.Díl - Jiří Krutina
(1x)
Tematicky uspořádaný soubor duchovních statí, pojednání a reflexí autora z let 2008 – 2009. O cestě jógy, o mém setkání s Mistrem a obyčejném životě, který se mi stal dharmou...
fitness a cvičení
Ukázky

Já jsem hledal:2.Díl

Jiří Krutina
90 Kč
Cvičení (skoro) pro každého - Jan Jasovský
Chcete začít cvičit, nebo se již hýbete, ale nemáte momentálně možnost navštěvovat svoji oblíbenou tělocvičnu nebo posilovnu?
fitness a cvičení
Ukázky

Cvičení (skoro) pro každého

Jan Jasovský
149 Kč
Jóga z obýváku: Pozvěte si jógu domů - Lucie Königová, Gabriela Ryšková

Zacvičte si jógu v klidu a pohodlí pod vedením profesionálů Pozvěte si jógu domů a začněte cvičit ještě dnes, třeba v obýváku. Někdy se vám nikam nechce nebo zrovna nemůžete vyrazit někam za cvičením. Navíc jsou věci, které se na běžných lekcích ani nedozvíte.

fitness a cvičení
Ukázky

Jóga z obýváku

Lucie Königová, Gabriela Ryšková
279 Kč
501 nejlepších posilovacích cviků - Natasha Diamond-Walkerová - 10%
501 nápaditých cvičení, která vám pomůžou udělat si trénink pestřejší a komplexnější.
fitness a cvičení

501 nejlepších posilovacích cviků

Natasha Diamond-Walkerová
399 Kč
359 Kč
Zobrazuji 61 - 80 z 105 položek
<< < 1 2 3 4 5 6 > >>