Nejprodávanější tituly v roce 2022
zdraví a životní styl

#Příběhy o rakovině: Praktický průvodce pro všechny, kteří s rakovinou přichází do styku - Nina Formánek Jaganjacová, Barbora Hájková, Marie Tormová - 10%
(2x)
Kniha #PŘÍBĚHY O RAKOVINĚ autorky Niny Formánek Jaganjacové MSc. provází onkologické pacienty a jejich blízké v nelehké životní fázi. Skrze návody či osobní příběhy ukazuje, jak se s tímto onemocněním lépe vypořádat.
zdraví a životní styl
Ukázky

#Příběhy o rakovině

Nina Formánek Jaganjacová, Barbora Hájková, Marie Tormová
299 Kč
269 Kč
Baňkování a moxování pro maséry - Zdeněk Šos - 10%
Obě techniky, baňkování i moxování, jsou součástí tradiční čínské medicíny. Představují souhrn praktických vědomostí a dovedností při řešení různých zdravotních potíží.
zdraví a životní styl

Baňkování a moxování pro maséry

Zdeněk Šos
390 Kč
351 Kč
Bike & Cook: Kulinářská příručka pro správné cyklisty - Marta Kekuszová, Tomasz PaveŁ KoŁodziejczyk, Jagoda Podkowská - 10%
(1x)
Úžasná kuchařka pro všechny, kteří si jízdu na kole zamilovali, i pro ty, kteří s tímto sportem teprve začínají. Najdete zde jednoduché recepty na výživné a zdravé pokrmy, které vám dodají energii a rychlost, aniž byste přitom nabrali kilogramy navíc
zdraví a životní styl

Bike & Cook

Marta Kekuszová, Tomasz PaveŁ KoŁodziejczyk, Jagoda Podkowská
448 Kč
403 Kč
Chci konečně zhubnout: Shoďte přebytečná kila zdravou cestou a navždy - Alexandra Rohlíková - 10%
Většina žen a taky pár mužů chce někdy v životě zhubnout.
zdraví a životní styl

Chci konečně zhubnout

Alexandra Rohlíková
299 Kč
269 Kč
Jóga pro zdravé emoce a imunitu: Celostní harmonizace jógou a tradiční čínskou medicínou - Aylin K. Akyolová

Zlepšete své zdraví, imunitu i emoční nastavení pomocí jógy a metod celostního přístupu! Tento praktický průvodce vás seznámí s využitím jógy a tradiční čínské medicíny, abyste s jejich pomocí mohli podpořit své zdraví a bytí. Naučíte se pracovat s čakrami a meridiány a objevíte jejich souvislosti s emocemi, pocity, částmi těla a orgány.

zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga pro zdravé emoce a imunitu

Aylin K. Akyolová
229 Kč
Kouzelná čtvrthodinka: Jak si najít čas na opravdu důležité věci - Emma Greyová, Audrey Thomasová
Je načase začít se zabývat tím, na čem nám opravdu záleží. Místo toho nedbáme na své zdraví, blokujeme vlastní kariéru, finance i vztahy nejrůznějšími výmluvami, neodpočíváme a nerozvíjíme sami sebe.
zdraví a životní styl
Ukázky

Kouzelná čtvrthodinka

Emma Greyová, Audrey Thomasová
198 Kč
Lesní mysl: Jak prohloubit léčivé účinky lesa, jednoduché tipy a cvičení pro zdraví. - Martina Holcová - 10%
(1x)
Kniha vychází z finského konceptu seberozvoje a péče o sebe, který je zakotven v nejnovějších vědeckých výzkumech přírody, fyzického a duševního zdraví. Najdete v ní základní východiska, praktická cvičení i zkušenosti s Lesní myslí.
zdraví a životní styl

Lesní mysl

Martina Holcová
369 Kč
332 Kč
Pagáč jóga: Jógové desatero našima očima - Barbora Pagáčová, Patricie Pagáčová
Cílem jógy není dostat se do co nejnáročnější pozice a v ní pak vypadat dobře – jde především o hledání vlastní cesty a harmonického vztahu k existenci.
zdraví a životní styl

Pagáč jóga

Barbora Pagáčová, Patricie Pagáčová
349 Kč
Qigong vsedě: Deset meditací pro vitalitu a radost ze života - Eva Marie Šámalová - 10%
Autorka knihy Qigong vsedě – deset meditací je zkušenou terapeutkou a léčitelkou s třicetiletou praxí. V textu tentokrát najdeme i pasáže o osobních mystických prožitcích a zkušenostech autorky, návodné obrázky a fotografie kameramana Jiřího Šámala.
zdraví a životní styl

Qigong vsedě

Eva Marie Šámalová
249 Kč
224 Kč
Shakti Naam jóga - Dar zdraví - Joseph Michael Levry - 10%
Jedinečný soubor cvičení a meditací doplněný obrázky a praktickým návodem pro každého, jakéhokoli věku i úrovní zkušeností. Bohatá, univerzální, královská linie Shakti Naam jógy slučuje tajné dávné techniky vyšší jogínské vědy...
zdraví a životní styl

Shakti Naam jóga - Dar zdraví

Joseph Michael Levry
930 Kč
837 Kč
Strašák jménem jídlo: Zaměřeno na strach z jídla a na přístup k vlastnímu já - Kristýna Volfová - 10%
(1x)
"Kniha o stravě a pohybu. Plná témat, jako je vztah k vlastní postavě a nízké sebevědomí. Pomůže vám najít cestu k lepšímu já."
zdraví a životní styl

Strašák jménem jídlo

Kristýna Volfová
299 Kč
269 Kč
Vaříme zdravě při zvýšeném cholesterolu - Friedrich Bohlmann - 10%
(1x)
Tento rádce srozumitelně vysvětluje aktuální poznatky vědy o výživě a přiodává praktické každodenní tipy, aby se terapie vidličkou a nožem úspěšně vydařila. Bez nezdravých tuků a přesto chutně – recepty pro každý den - 99 nových receptů.
zdraví a životní styl

Vaříme zdravě při zvýšeném cholesterolu

Friedrich Bohlmann
299 Kč
269 Kč
Zatočte s nespavostí: S pomocí mindfulness - William H. Moorcroft, Catherine Polan Orzech - 10%
Zkuste přerušit cyklus úzkostného přemýšlení, které vás zaměstnává celou noc. Tento průvodce vám ukáže, jak zklidnit svou mysl, uvolnit své tělo, zbavit se napětí a vyspat se tak, jak potřebujete. Spánek je základní životní potřeba.
zdraví a životní styl

Zatočte s nespavostí

William H. Moorcroft, Catherine Polan Orzech
99 Kč
89 Kč
Zdravé otužování: Vstupte bezpečně do světa otužování a uzdravte své tělo s Kneippovou metodou - Renata Raduševa Herber - 10%
(2x)
Stále častěji vídáme na sociálních sítích lidi, kteří se dobrovolně sprchují studenou vodou nebo plavou uprostřed zimy v ledově chladném rybníku.
zdraví a životní styl

Zdravé otužování

Renata Raduševa Herber
259 Kč
233 Kč
Žijte svůj nejlepší život: 219 vědecky podložených důvodů, proč přehodnotit svůj denní režim - Stuart Farrimond - 10%
(1x)
Prozkoumejte vědu, která stojí za každodenními životními návyky, a udělejte svůj den zdravějším, šťastnějším a produktivnějším.
zdraví a životní styl

Žijte svůj nejlepší život

Stuart Farrimond
449 Kč
404 Kč
Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany - David Zmrzlý
Velké množství raw receptů! Tato kniha vám může být inspirací, jak jíst zdravě, bezlepkově a s klidem v duši... Je napsaná českým odborníkem na veganskou stravu, všechny suroviny použité v knize jsou dostupné v ČR.
zdraví a životní styl
Ukázky

Bezlepková kuchařka vhodná i pro vegany

David Zmrzlý
199 Kč
Břišani: Příběh o jídle, trávení a našem mikrobiomu pro děti i jejich rodiče - Radkin Honzák, Kristýna Mothejzíková
(3x)
Máma je v nemocnici a malý Tom doma hospodaří jen s tátou. O víkendu k nim přijede na návštěvu maminčina sestra, teta Radka s dcerou Luckou. Trochu vypomáhá v domácnosti a při tom vypráví, jak se to vlastně má s jídlem a trávením, jak funguje tajemná Bříše – říše v našem břiše.
zdraví a životní styl
Ukázky

Břišani

Radkin Honzák, Kristýna Mothejzíková
209 Kč
Gerontologie pro sociální práci - Beáta Krahulcová, Jiřina Ondrušová
Přehledový text o problematice stárnutí je určen zaměstnancům sociální sféry, kteří pracují se seniory v nepříznivé sociální situaci a s nízkou mírou soběstačnosti.
zdraví a životní styl
Ukázky

Gerontologie pro sociální práci

Beáta Krahulcová, Jiřina Ondrušová
300 Kč
Jin jóga: Ucelený průvodce teorií i praxí - Bernie Clark - 10%
(2x)
Rozšířené vydání kromě seznámení s teorií i praxí jin jógy přináší fotografie a ilustrace jednotlivých pozic.
zdraví a životní styl

Jin jóga

Bernie Clark
469 Kč
422 Kč
Jóga z pohledu anatomie: Pochopte fungování těla pro lepší a účinější cvičení - Ann Swansonová - 10%
Prozkoumejte fyziologii 30 klíčových jógových ásan do hloubky a ze všech úhlů a ovládejte každou pózu s jistotou a kontrolou.
zdraví a životní styl

Jóga z pohledu anatomie

Ann Swansonová
499 Kč
449 Kč
Zobrazuji 341 - 360 z 764 položek
<< < 1 .. 16 17 18 19 20 .. 39 > >>