Bernie Clark - Jin jóga
Skladem

Jin jóga: Ucelený průvodce teorií i praxí

Nakladatel:  Alferia 2020
Skladem
-10%
469 Kč
422 Kč

Anotace

Jin jóga je součástí tradice hatha jógy. Ve své moderní podobě kombinuje jin jóga prvky indické jógy a čínských taoistických cvičení se západní vědou o zdraví, aby přispívala ke zlepšení stavu organismu na mnoha úrovních. Důraz je kladen na dlouhé pasivní držení pozic vytvářející tlak na hluboké pojivové tkáně, čímž jin jóga mobilizuje a posiluje klouby, vazy a hluboké fasciové tkáně.

Čtenářské recenze

Celkové hodnocení
(2x)

Vaše hodnocení

Funkce je dostupná pouze pro přihlášené

Omlouváme se, ale hodnotit a komentovat knihy můžete pouze jako registrovaný uživatel po přihlášení.
Přihlašte se, nebo se zaregistrujte, pokud nemáte účet.

Buďte první a podělte se o vlastní zkušenost s knihou. Pomůžete tisícům nerozhodných čtenářů.

Autor/Autorka

Kategorie a témata

Bibliografické údaje

Název:
Jin jóga
Autor:
Clark, Bernie
Nakladatel:
Alferia
EAN:
9788027124497
ISBN:
978-80-271-2449-7
Originál:
Complete Guide to Yin Yoga
Překlad:
Ettler, Vojtěch
Popis:
1× kniha, brožovaná, 368 stran, česky
Rozměry:
16,8 × 24 cm
Rok vydání:
2020 (1. vydání)