Nejprodávanější knihy v roce 2023
zdraví a životní styl
Léčení konkrétní nemoci často převažuje nad uzdravováním nemocného. To jsou zcela zásadní myšlenky doktora Jana Hnízdila a fyzioterapeutky Zuzany Baluchové, které představují ve své knize na dnes velmi frekventované problematice bolestí zad.
zdraví a životní styl
O bolesti zad
179 Kč
Nehaste příznaky – pochopte příčiny! Pokračování bestselleru Umění být zdráv. Rozhodnout se je prvním krokem na vědomé cestě ke zdraví. Naslouchat vlastnímu tělu však nemusí být tak snadné. Které techniky pomáhají zlepšit naše životní nastavení?
zdraví a životní styl
Rozhodni se být zdráv
359 Kč
Naše tělo mluví. Jen mu musíme umět naslouchat. Bolesti a choroby, které postihují naše tělo, nejsou dílem náhody či ranami osudu, nýbrž přesnými signály, že se nám do životní cesty postavila nějaká překážka.
zdraví a životní styl
Ukázky
Řekni mi, kde tě bolí, a já ti řeknu proč
268 Kč
Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.
zdraví a životní styl
Ukázky
Velmi osobní kniha o zdraví
449 Kč
Nejrůznější tělesné potíže a pohybová omezení začínají často svalovými poraněními.Autorka v této knize poskytuje návod k léčbě i prevenci takových svalových poranění.
zdraví a životní styl
Spoušťové body a jejich odstraňování
358 Kč
Knižní rozhovor s uznávaným odborníkem na rehabilitaci prof. Pavlem Kolářem o pohybu v medicíně, ve sportu i v běžném životě.
zdraví a životní styl
Ukázky
Labyrint pohybu
359 Kč
Autor v knize Biologie víry odhaluje tajemství, ke kterému vědci dospěli teprve nedávno, a sice že můžeme změnit svou biologii – tedy naše tělo i mysl – díky svému uvědomělému chování a myšlenkám.
zdraví a životní styl
Biologie víry - 2. aktualizované a rozšířené vydání
359 Kč
Bolesti v zádech jsou jednou z nejčastějších civilizačních chorob. Jejich příčinou je u převážné většiny pacientů svalová nerovnováha jako důsledek pohybové chudosti a stereotypu.
zdraví a životní styl
Cvičení při bolestech zad
23 Kč
Autor předkládá veřejnosti vlastní zkušenost s nabytím zraku speciálními cviky.
zdraví a životní styl
Šance pro oči
359 Kč
Čínská medicína je jedním z nejstarších léčebných systémů, který si na základě moderní vědy i přes svou dlouhověkost zasluhuje právoplatné místo v současném světě léčení.
zdraví a životní styl
Čínská medicína v kostce
359 Kč
Víte, co má každý člověk na světě? Tělo. Během dětství a dospívání se učíme poznávat, jak tělo funguje, jak se o něj starat a jak ho správně používat. Co když si ale tělo takzvaně postaví hlavu a začne se chovat záludně?
zdraví a životní styl
Ukázky
Záludnosti těla
403 Kč
50 cvičení vědomé pozornosti, která vám přinesou klidný spánek. Tato ilustrovaná příručka pro dosažení lepšího spánku je určena každému, komu jeho zaneprázdněná mysl nedá v noci spát.
zdraví a životní styl
Spánek
223 Kč
