Nejprodávanější e-knihy v roce 2023
zdraví a životní styl

Fit i bez fitka - Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
K tomu, abyste se dostali do kondice, nepotřebujete zafuněnou posilovnu. Guru českého běhu Miloš Škorpil pro vás ve spolupráci se svou ženou Danou připravil srozumitelný návod na zlepšení fyzičky a budování síly v domácích podmínkách.
zdraví a životní styl
Ukázky

Fit i bez fitka

Miloš Škorpil, Dana Škorpilová
299 Kč
Gerontologie pro sociální práci - Beáta Krahulcová, Jiřina Ondrušová
Přehledový text o problematice stárnutí je určen zaměstnancům sociální sféry, kteří pracují se seniory v nepříznivé sociální situaci a s nízkou mírou soběstačnosti.
zdraví a životní styl
Ukázky

Gerontologie pro sociální práci

Beáta Krahulcová, Jiřina Ondrušová
300 Kč
Homeopatie pro dospělé: Návody na samoléčbu více než 90 nemocí - J. T. Holub
Kniha Homeopatie pro dospělé výrazně přesahuje rámec pouhé rukověti alternativní samoléčby. Autorem uváděná schémata a léčebné postupy u více než devadesáti běžných i závažných onemocnění, psychických a fyziologických poruch, nemají menší cíl, než úplné a trvalé vyléčení, nikoli jen pouhé potlačení nepříjemných stavů a symptomů.
zdraví a životní styl
Ukázky

Homeopatie pro dospělé

J. T. Holub
249 Kč
Jóga pro lepší spánek: Příručka pro lektory jógy a zájemce o zlepšení svého spánku - Mark Stephens
Naučte se jednoduché jógové techniky - pozice, meditace a dechová cvičení –, abyste mohli vy, i další, které to naučíte, kvalitně spát. Tuto knihu pro vás napsal jeden z nejlepších učitelů jógy na světě, Mark Stephens.
zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga pro lepší spánek

Mark Stephens
249 Kč
Masáž a regenerace ve sportu - Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková
Učebnice Masáž a regenerace ve sportu je určena nejen pro studenty sportovních škol a další zájemce z oblasti sportu, ale je vhodnou a názornou pomůckou i pro širší veřejnost.
zdraví a životní styl
Ukázky

Masáž a regenerace ve sportu

Blanka Hošková, Simona Majorová, Pavlína Nováková
110 Kč
Menopauza - Ivana Ašenbrenerová
Kniha pro všechny ženy, které se nacházejí v období menopauzy, ale i pro ty, které se tam teprve blíží. Lehkou a laskavou formou nabízí jiný pohled na to, jak si poradit s hormonální bouří, která přechod provází.
zdraví a životní styl
Ukázky

Menopauza

Ivana Ašenbrenerová
209 Kč
Radost z chůze: Krok za krokem ke své duši - Erling Kagge
Proč a odkud jdeme? Jaký je náš cíl? Zkuste najít odpovědi na ty to otázky spolu se slavným dobrodruhem a polárníkem.
zdraví a životní styl
Ukázky

Radost z chůze

Erling Kagge
254 Kč
Šťáva z řapíkatého celeru: Mystický léčitel - Anthony William
Novinka z řady Mystický léčitel seznamuje s neuvěřitelnou schopností celerové šťávy výrazně zlepšit zdravotní stav na všech úrovních.
zdraví a životní styl
Ukázky

Šťáva z řapíkatého celeru

Anthony William
382 Kč
Vyměň chemii za jídlo: Víš, co obsahují tvoje oblíbené jogurty, kečupy, sušenky? - Judita Batorová
(1x)
Julita Bator si myslela, že její děti nedokáže nic úplně uzdravit a že se nikdy nezbaví alergií a častého užívání anitibiotik.
zdraví a životní styl
Ukázky

Vyměň chemii za jídlo

Judita Batorová
280 Kč
Anatomie a fyziologie lidského těla: Pro humanitní obory - Miroslav Orel
Publikace seznamuje se stavbou a fungováním lidského těla v základním rozsahu, který je náplní studia psychologie, pedagogiky, sociální práce a dalších humanitních (nelékařských) oborů.
zdraví a životní styl
Ukázky

Anatomie a fyziologie lidského těla

Miroslav Orel
509 Kč
Jóga pro seniory: Zdravý pohyb, protažení i relaxace - Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová
(1x)

Udržujte si pružnost a sílu svého těla i ve zralém věku!  Jóga je jedním z nejlepších způsobů, jak si udržet pohybové schopnosti, ohebnost a sílu i ve vyšším věku, je to šetrný a klidný způsob, jak své tělo rozhýbat, a dokonce umí i zlepšit náladu.

zdraví a životní styl
Ukázky

Jóga pro seniory

Ivana Ballingová, Věra Vojtěchová
249 Kč
Velmi osobní kniha o zdraví: Jak zvládat jídlo, kariéru, rodinu, péči o sebe, kritiku, věk a chuť na čokoládu - Margit Slimáková
(3x)

Jak dát tělu to nejlepší v dnešní uspěchané době? Tipy od nejvlivnější české expertky v oblasti zdravého životního stylu.  Jsme obyvatelé přepychové části Země. Máme dostatek vody a jídla. Můžeme studovat podle chuti a zájmů, většina z nás si vybírá, co bude v životě dělat.

zdraví a životní styl
Ukázky

Velmi osobní kniha o zdraví

Margit Slimáková
349 Kč
Hormony v harmonii: ženám v každém věku - Caroline Fibaek, Stine Fürst
Laskavý průvodce hormonální terapií, v němž se autorky snaží překlenout bariéry mezi klasickou a alternativní medicínou. Zpracovaly témata od PMS přes fertilitu až po menopauzu a doplnily řadou diagnostických testů, rad i receptů.
zdraví a životní styl
Ukázky

Hormony v harmonii

Caroline Fibaek, Stine Fürst
254 Kč
Moderní nordic walking: Jdeme za zdravím - Lucia Okoličányová
Pokud si chcete udržet dobré zdraví i skvělou kondici, začněte chodit! Zapomeňte na treking nebo na nekoordinovanou chůzi s holemi a naučte se nordic walking.
zdraví a životní styl
Ukázky

Moderní nordic walking

Lucia Okoličányová
209 Kč
Učebnice ájurvédy II. - Vasant Dattatray Lad
Jádro ájurvédské praxe, tak jak nám ho představuje Dr. Lad, spočívá v pozorování každého momentu prostřednictvím plynulého, nepřerušovaného toku pozornosti, při němž nedochází k žádné projekci toho, co by mohlo nebo mělo být.
zdraví a životní styl
Ukázky

Učebnice ájurvédy II.

Vasant Dattatray Lad
445 Kč
Jíme zdravě s Fitrecepty: 120 zdravých a chutných receptů pro celou rodinu - kol.
Historicky první tištěná kuchařka, kterou jsme se rozhodli vydat pro naše fanoušky. Najdete v ní 120 originálních receptů, které jsme sami vymysleli, uvařili a také nafotili.
zdraví a životní styl
Ukázky

Jíme zdravě s Fitrecepty

kol.
249 Kč
Štěstí!: Knížka o přežití. Okamžitá pomoc při pesimismu, pochybnostech a smůle. - Claudia Croos-Müller
12 a 1 cvičení metody Body2Brain má řadu výhod – fungují okamžitě, můžete je vyzkoušet kdekoli, nebudete potřebovat žádné pomůcky, stačí vám pár minut a hlavně: zasloužíte si je!
zdraví a životní styl
Ukázky

Štěstí!

Claudia Croos-Müller
118 Kč
Praktická homeopatie: Využití dvanácti biochemických solí - Hana Váňová
(1x)
Systém biochemických solí je jasný logický koncept odpovídající pravidlům fyziologie a patofyziologie, na němž si lze poměrně snadno osvojit komplexní přístup a homeopatickou metodu.
zdraví a životní styl
Ukázky

Praktická homeopatie

Hana Váňová
305 Kč
Lymfatické masáže: Manuální lymfodrenáž celého těla - Vlastimil Tesař
(1x)
Ojedinělá publikace, určená především masérům mimo oblast zdravotnictví, přináší názorně ilustrovaný popis hmatů lymfatické masáže, která je nejlepší terapií lymfatických otoků – lymfedémů
zdraví a životní styl
Ukázky

Lymfatické masáže

Vlastimil Tesař
186 Kč
Posilování: na anatomických základech - Contreras Bret
Zvýšení síly, budování svalové hmoty, spalování tuku a tvarování postavy. S barevnými ilustracemi, s podrobným popisem provedení a tréninkovými radami se knížka Posilování na anatomických základech určitě stane užitečným pomocníkem.
zdraví a životní styl
Ukázky

Posilování

Contreras Bret
382 Kč
Zobrazuji 141 - 160 z 257 položek
<< < 1 .. 6 7 8 9 10 .. 13 > >>