Nejprodávanější e-knihy - říjen 2024
nemoci a zdravotní problémy

Stop úzkosti: Příručka pro teenagery - Regine Galanti - 20%
(1x)
Mít dobré známky, držet krok se sociálními médii, udržovat kamarádské vztahy…
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Stop úzkosti

322 Kč
258 Kč
Klimasmutek: Vnitřní dovednosti do časů krize - Jitka Holasová - 20%
Kniha v devíti kapitolách a devíti rozhovorech propojuje prožitky klimatického smutku se zkušenostmi českých odbornic a odborníků na duševní zdraví a provázení přírodou. Představuje mapu dovedností, které nás mohou podržet v nejistých časech.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Klimasmutek

269 Kč
215 Kč
Psychoonkologie - Martin Pospíchal - 20%
Kniha se věnuje tématu psychiky člověka ve vztahu k onkologickým onemocněním.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Psychoonkologie

322 Kč
258 Kč
Recepty se sníženým obsahem tuků, zejména cholesterolu - Vladimíra Havlová, Alexandra Jirkovská - 20%
V předmluvě prof. Jirkovské se dozvíte, co se v oblasti nutričních doporučení pro prevenci aterosklerózy a srdečně-cévních onemocnění v posledních letech změnilo a proč se na nízkocholesterolovou dietu dnes díváme poněkud jinak.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Recepty se sníženým obsahem tuků, zejména cholesterolu

179 Kč
143 Kč
Imunita v otázkách a odpovědích: Všechno, co chcete a potřebujete vědět o své obranyschopnosti - Zuzana Střížová - 20%
Co je to imunitní systém? Jak velký význam má pro imunitu kojení? Lze využít imunitní systém v léčbě nádorů? Můžeme u svých dětí ovlivnit, zda budou mít alergii?
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Imunita v otázkách a odpovědích

209 Kč
167 Kč
Strach a úzkost a jak na ně - Radkin Honzák - 20%
(1x)
Strach a úzkost jsou z evolučního hlediska velmi prospěšné – díky nim je lidský mozek neustále připraven čelit nebezpečí.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Strach a úzkost a jak na ně

199 Kč
159 Kč
Ukotvení: Jak se spřátelit s nervovým systémem pomocí polyvagální teorie - Dana Deb - 20%
Pokud máte pocit, že vás každodenní stresy vyloženě ohrožují na životě, má to svůj důvod – váš nervový systém není v rovnováze.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Ukotvení

265 Kč
212 Kč
Haiku: Cesta ze stresu - Radkin Honzák, Denisa Vostrá - 20%
(2x)
Máte někdy dojem, že cokoli uděláte, povede k ještě většímu maléru? Chytají se vás chapadla napětí, stresu, až vyhoření? Nevíte, jak z toho ven?
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Haiku: Cesta ze stresu

239 Kč
191 Kč
Metabolický motor: Poslední vědecké poznatky o spalování kalorií a o tom, jak zahodit přebytečná kila a zůstat zdraví - Herman Pontzer - 20%
Průkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a ukazuje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus, jak můžeme ovládnout svoji hmotnost, a tak podpořit i zdraví.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Metabolický motor

424 Kč
339 Kč
Sebepéče pro pečující: Průvodce vědomou péčí - Lise Leblanc - 20%
Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba?
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Sebepéče pro pečující

254 Kč
203 Kč
Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe: Průvodce pro rodinu a přátele - Huub Buijssen - 20%
Pro osobu trpící depresí můžete udělat hodně.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Deprese – jak pomoci a neztratit sám sebe

229 Kč
183 Kč
Kognitivní rehabilitace seniorů: Psychosociální a edukační souvislosti - Jaroslav Veteška, Michal Vostrý - 20%
Odborná monografie se zabývá problematikou ucelené rehabilitace osob v seniorském věku s ohledem na kognitivní deficity způsobené procesem stárnutí a rozvojem patologických změn, především při Alzheimerově nemoci.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Kognitivní rehabilitace seniorů

229 Kč
183 Kč
Posilování stresem - Cesta k odolnosti - Pavel Kolář - 20%
(2x)
O stresu se hovoří zejména jako o umělé, lidstvem vyrobené zátěži. Člověk se musel naučit porozumět a vzdorovat rozmanitým stresovým vlivům od počátku své existence.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Posilování stresem - Cesta k odolnosti

279 Kč
223 Kč
Umění být zdráv - Jan Vojáček - 20%
(10x)

Vše je propojené: Jak se chovat k vlastnímu tělu a předcházet nemocem? Jeden z nejuznávanějších představitelů funkční medicíny Jan Vojáček vám ukáže, jak ve vlastním organismu probudit schopnost samoléčby a najít ztracenou harmonii.

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Umění být zdráv

299 Kč
239 Kč
Bezezbytková dieta při onemocnění střev - Růžena Milatová, Pavel Wohl - 20%
(2x)
Tato dietní opatření jsou určená nemocným po akutních průjmových stavech a při chronických průjmových onemocněních všeho druhu, pokud nevyžadují ještě jiná zvláštní dietní opatření, dále při syndromu dráždivého tlustého střeva v období průjmů, také u ulcerosní colitidy a Crohnovy nemoci.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Bezezbytková dieta při onemocnění střev

119 Kč
95 Kč
Každá bolest má svou příčinu: Principy fungování těla a mysli - Tomáš Rychnovský, Milan Studnička - 20%
(1x)

Nezapomínejte na příčiny. Jsou řešením vašeho problému. Proč nás bolí tělo, i když cvičíme? Jak se máme starat o děti z hlediska jejich pohybového a psychického vývoje? Co nám psychosomatické problémy prozradí o našem životě? A jak souvisí naše problémy v dospělosti s naším dětstvím?

nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Každá bolest má svou příčinu

279 Kč
223 Kč
Před-svědčování: Revoluční způsob, jak ovlivnit a přesvědčit - Robert B. Cialdini - 20%
Na rozdíl od Zbraní vlivu, které radí, jak se bránit manipulativním technikám, se autor nyní soustřeďuje na to, jak účinně ovlivňovat druhé, samozřejmě v etických mezích. A přináší zásadně nový, přitom vědecky podložený objev.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Před-svědčování

269 Kč
215 Kč
Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity - Miloš Máček, Jiří Radvanský - 20%
Stále více se šíří a potvrzuje poznání, že dostatek pravidelného a přiměřeného pohybu patří nejen k základním podmínkám zdraví, ale i k udržení dobré kondice. O tom, co je nejvhodnější pro každou věkovou kategorii, informuje tato kniha.
nemoci a zdravotní problémy
Ukázky

Fyziologie a klinické aspekty pohybové aktivity

240 Kč
192 Kč