Nejprodávanější tituly - březen 2024
diety

Pravda o cukru: Jak krevní cukr ovlivňuje kvalitu našeho života - Jessie Inchauspé
(3x)
Deset triků, díky kterým si vyrovnáte hladinu glukózy v krvi bez držení diety a můžete dál jíst své oblíbené potraviny.
diety
Ukázky

Pravda o cukru

Jessie Inchauspé
258 Kč
Kuchařka při onemocnění dnou - Růžena Milatová - 10%
Kuchařka z edice Vaříme s dietní sestrou je určená pacientům, kterým byla diagnostikována dna a vysoká hladina kyseliny močové.
diety

Kuchařka při onemocnění dnou

Růžena Milatová
229 Kč
206 Kč
Láskyplné hubnutí: Psychologický a výživový průvodce hubnutím a zdravým životním stylem pro ženy - Zuzana Douchová
(1x)
Kniha je komplexní průvodce pro ženy, kde se naučíte, jak o sebe láskyplně pečovat v oblastech výživy, pohybu i psychiky.
diety
Ukázky

Láskyplné hubnutí

Zuzana Douchová
297 Kč
365 receptů bez cukru - 10%

Sladké a přesto zdravé? Jde to!

Nezáleží na tom, jestli se jedná o koláče, cukroví, dezerty, nápoje, saláty, polévky, svačiny nebo nápady na snídaně – v naší knize se chutné recepty na každý den v roce obejdou bez klasického bílého cukru.

diety

365 receptů bez cukru

459 Kč
413 Kč
Anticholesterolová kuchařka: Chutné recepty pro zdravé srdce - Miloš Velemínský - 10%
Aktualizované vydání populární kuchařky pro zdravé srdce. Seznámíte se s potravinami a recepty z běžných surovin, které jsou vhodné pro anticholesterolovou dietu.
diety

Anticholesterolová kuchařka

Miloš Velemínský
199 Kč
179 Kč
Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí - Michael Greger - 10%
Michael Greger, M.D., autor bestsellerů Jak nezemřít a Jak nedietovat, je zakladatelem webu Nutritionfacts.org, jehož cílem je informovat veřejnost o tom, jak vypadá zdravá výživa, a propojit ji s komunitou prostřednictvím podcastů, videí a blogů.
diety

Jak nedietovat - Kuchařka více než 100 receptů pro zdravé a trvalé hubnutí

Michael Greger
259 Kč
233 Kč
Mýty na talíři: Proč téměř všechno, co se říká o jídle, není pravda - Tim Spector
Jak se dobře najíst, neublížit si a hlavně se nezbláznit. Stačí otevřít sociální sítě nebo oblíbený časopis a už se na nás hrnou stravovací doporučení nebo zaručené dietní triky.
diety
Ukázky

Mýty na talíři

Tim Spector
279 Kč
365 nízkosacharidových receptů - 10%
Stále víc lidí sází na nízkosacharidovou dietu. Pokud chcete zároveň dobře jíst a udělat něco pro své zdraví, dobíjet energii, cítit se fit a s tím dosáhnout a udržet požadovanou váhu, pak je pro vás nízkosacharidová dieta to pravé.
diety

365 nízkosacharidových receptů

499 Kč
449 Kč
Jak nedietovat: Přelomová publikace založená na vědeckých poznatcích - Michael Greger - 10%
Každý měsíc se někde objeví zázrak slibující dieta nebo nový trend v hubnutí, ale počet lidí trpících nadváhou i tak stále roste.
diety

Jak nedietovat

Michael Greger
349 Kč
314 Kč
Přerušovaný půst: Rychlé a chutné recepty pro zdraví a hubnutí - Nicole Poirierová - 10%
Přerušovaný půst je moderní holistická metoda, která může významně přispět k upevnění zdraví. Zde se navíc dozvíte, co během přerušovaného půstu jíst, což vám pomůže bezpečně a dlouhodobě přerušovaný půst dodržovat a dosahovat tak skvělých výsledků.
diety

Přerušovaný půst

Nicole Poirierová
398 Kč
358 Kč
Domácí krabičková dieta 7000 kJ, a téměř bez vážení - Alena Doležalová - 10%
(1x)
Jak zhubnout bez hladovění a váhu si udržet? Kniha vysvětluje základní principy domácí krabičkové diety, přináší 350 jednoduchých krabičkových receptů a vyvážené jídelníčky na dva měsíce.
diety

Domácí krabičková dieta 7000 kJ, a téměř bez vážení

Alena Doležalová
250 Kč
225 Kč
Jedlá soda: Prostředek téměř na vše: více než 250 způsobů využití tohoto ekologického zázraku v domácnosti, kuchyni, koupelně a na zahradě. - Tým smarticular.net - 10%
Jedlá soda – ačkoliv tento nenápadný bílý prášek koupíte téměř v každém supermarketu, jeho podivuhodné schopnosti zná jen málokdo.
diety
Ukázky

Jedlá soda

Tým smarticular.net
199 Kč
179 Kč
Kuchařka při onemocnění slinivky: 130 receptů - Růžena Milatová, Petr Wohl

Součástí je kalorická a biologická hodnota každého receptu Kuchařka určená všem, které postihlo onemocnění slinivky. Autorka vychází ze svých letitých odborných zkušeností, věnuje se výběru potravin, technologii při přípravě pokrmů i jejich nutriční hodnotě.

diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění slinivky

Růžena Milatová, Petr Wohl
169 Kč
Kuchařka při onemocnění žaludku - Vladimíra Havlová, Petr Wohl
Kuchařka určená pacientům s žaludečními obtížemi (žaludeční neurózou, žaludečními vředy nebo žaludeční dyspepsií) obsahuje moderní recepty upravené tak, aby mechanicky i chemicky chránily zažívací trakt.
diety
Ukázky

Kuchařka při onemocnění žaludku

Vladimíra Havlová, Petr Wohl
169 Kč
Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň - Martina Slajerova - 10%
Kuchařka se stovkou lahodných pokrmů plných zdravých tuků ke snídani, obědu, večeři a dokonce i ke svačinám, rychlé, snadné, obměnitelné a lahodné.
diety

Rychlé keto pokrmy za 30 minut nebo ještě míň

Martina Slajerova
149 Kč
134 Kč
Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál: Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním stylu - Petra Lamschová - 10%
(1x)

Vše, co potřebujete vědět o zdravém životním stylu.

Dieta dnes? Pro mnohé je to bezmála sprosté slovo. Nikdo totiž nechce držet dietu, něco si zakazovat nebo se trápit hlady.

diety

Zdravě & fresh aneb Velký dietní manuál

Petra Lamschová
299 Kč
269 Kč
Deník věčné dietářky - Patricia Janečková - 10%
Držet redukční dietu se alespoň jednou ve svém životě rozhodla, nebo byla dohnaná, snad každá žena.
diety

Deník věčné dietářky

Patricia Janečková
99 Kč
89 Kč
Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat - Dita Pichlerová
Která z žen by neznala obávaný jojo-efekt?
diety
Ukázky

Jak zhubnout a už nikdy nepřibrat

Dita Pichlerová
169 Kč
Obezita. Malými krůčky k velké změn: Svazek XIX. - Hana Málková, Iva Málková - 10%
Zkušená psycholožka a autorka mnoha bestellerů o hubnutí Iva Málková podává v první části knihy srozumitelnou formou praktický návod na změnu životního stylu včetně „nácviku vůle“. Zabývá se i změnou nevhodných myšlenek, emocí a chování.
diety

Obezita. Malými krůčky k velké změn

Hana Málková, Iva Málková
193 Kč
174 Kč
Moje BIO pochoutky: 50 nejchutnějších receptů - Zdeňka Kolláriková, Ivan Mach
Kniha pro všechny, kteří chtějí vařit zdravě, přináší 50 chutných receptů z tzv. zdravých a BIO potravin. Zajímavé, jednoduché, většinou i rychle realizovatelné, ale chuťově velice atraktivní pokrmy z BIO surovin, budou mít chuť vařit i úplní začátečníci.
diety
Ukázky

Moje BIO pochoutky

Zdeňka Kolláriková, Ivan Mach
139 Kč