Nejprodávanější knihy - říjen 2025
zdraví a životní styl

Jemné doteky uvolňují napětí. Kraniosakrální terapie přispívá k budování pocitu důvěry a bezpečí a pomáhá vyrovnat se i s následky komplikovaného porodu.

Tato kniha vám představí postupy, které používají speciální jednotky k výcviku svých nováčků. S jejich pomocí i vy dokážete co nejlépe rozvíjet svoji duševní i tělesnou kondici.

Zázračná detoxikace je kniha, která vás naučí jak zbavit tělo toxinů, ničících vaše zdraví, a pomůže zahájit proces úplné buněčné regenerace, vedoucí k opravdovému uzdravení.

Autorka bestselleru Domácí soběstačnost přináší ve své knize kromě mnoha nových návodů a receptů především souhrnné nezbytné informace o bylinkaření, které jinde nenajdete.

I lékařku, která celý život pomáhá ke zdraví svým pacientům a nezanedbává vlastní prevenci, může potkat závažné onemocnění.

Autorizovaná kniha. MUDr. Josefa Jonáše by bylo nejlépe ozdobit přívlastkem „PAN PRVNÍ“ anebo ho označit za „GÉNIA PŘÍRODNÍ MEDICÍNY“. Zeptáte se – proč?

Nový účinný přístup k přírodnímu, intuitivnímu léčení celého těla. Kód těla je skutečně revoluční metoda celostního léčení.

Mnohovrstevnatý fenomén bolesti očima profesora Pavla Koláře.

?Zveme vás na poetickou cestu světem planých a divokých rostlin, v němž se příroda snoubí s pamětí, tradicí a každodenní inspirací.

Vaše tvář může vypadat svěžejší, zářivější a mladistvější pomocí metod přírodního faceliftingu, který přirozeným způsobem zpevňuje a vypíná obličej. V knize najdete vše, co potřebujete k začlenění technik přírodního faceliftingu do každodenní péče.

Dr. Alberto Villoldo navazuje na svůj světový bestseller Vypěstuj si nové tělo.

Jak najít rovnováhu mezi výkonem a zdravím?

Tato kniha vás provede světem domácích receptů, které využívají běžné suroviny, bylinky ze zahrádky i plané rostliny z okolní přírody. Naučíte se, jak o sebe pečovat šetrně, jednoduše a bez zbytečné chemie.

Když tělo volá o pomoc, naslouchejte duši.

Léčba střevních onemocnění a jejich prevence. Zdravá střeva jsou předpokladem zdravého těla. Chronická onemocnění, jako jsou cukrovka, únava, kožní problémy nebo autoimunitní choroby, lze vyléčit.

Autogenní trénink (AT) představuje tradiční a nejrozšířenější evropskou relaxační metodu. Jeho cílem je dosáhnout svalové relaxace s cílem duševního uvolnění.

Kniha nabízí více než 250 kapitol plných užitečných rad, které vám pomohou s vařením, pečením, úklidem, prací na zahradě i výzdobou domácnosti.

Celiakie je autoimunitní onemocnění, při kterém dochází k nepřiměřené reakci na lepek obsažený v některých obilninách a v potravinách z těchto obilnin vyrobených.

50 nejlepších tréninkových sestav pro cvičení s vlastní vahou kdekoli a kdykoli.

Tantrická jóga v podání známé české jogínky Barbory Hu.