zdraví a životní styl

Kniha poradí, jak vhodným stravováním předcházet nejčastějším zdravotním problémům.

Autorka knihy vám předloží možnosti, jak lze tento užitečný životní styl uplatnit v domácím prostředí, přiblíží nabídku veřejných wellness zařízení a zpřístupní vám názory odborníků.

Zkušená dentální hygienistka vám v knize poradí, co všechno můžete udělat pro to, aby vaše dásně zůstaly pevné a zuby zdravé po celý život.

Kniha se zaměřuje na celoživotní využití sauny pro rodinu ve zdraví i nemoci. Seznámí Vás se správným postupem saunování a jeho různými typy a doplňky.

Kniha je věnována problémům bydlení stárnoucích a starých lidí z pohledu sociologů a architektů.

Kniha je určena všem, kdo chtějí mít doma malou tělocvičnu či posilovnu a mají zájem dozvědět se, co vybudování a vybavení domácího fitness obnáší.

Kniha je zaměřena na problém dopadu lehké mozkové dysfunkce, drobného, nepatrného poškození či spíše ovlivnění mozku při porodu nebo brzy po něm a jeho následků.

Kniha nabízí odpovědi na nejčastější otázky týkajících se bulimie, zkušenosti více než 400 vyléčených a léčících se bulimických pacientů, konkrétní rady pro příbuzné nemocných i rady od psychoterapeutů.

Hlavním přínosem knihy jsou informace, jak zařídit domácnost a bydlení tak, aby byly eliminovány všechny potencionální alergeny.