psychologie
Řadit:
V životě často přicházejí chvíle, kdy ze slušnosti nebo kvůli zábranám nedokážeme říct ne a potom děláme nebo prožíváme něco, co nás stresuje a deptá. .. A přitom stačí, abychom byli sami sebou a dali svému životu nový směr.
psychologie
Hoď to za hlavu
69 Kč
62 Kč
Chcete se zbavit špatného návyku, nebo si osvojit nějaký dobrý? Autorka klade čtenářům podnětné otázky, aby jim pomohla zacházet se zvyky vědomě – rozpoznat, jak vznikly a jak se vyvíjely.
psychologie
Zvyk není železná košile
99 Kč
89 Kč
Resilience je v řeči psychologů síla, která nám umožňuje vidět v krizi výzvu, vrátit se z deprese zpět do života, překonat překážky, které nám osud staví do cesty, upírat pohled optimisticky dopředu, chovat se konstruktivně a jednat se sebejistotou.
psychologie
Odolnost
69 Kč
62 Kč
Už dávná moudrost říká, že nezáleží na tom, co se nám v životě přihodí, ale jak s tím naložíme. Odolní neboli resilientní lidé dokážou čelit problémům s nadhledem, nenechají se zbytečně vyvést z míry a přistupují ke krizím jako k novým výzvám.
psychologie
Jak být psychicky odolný - 30 minut
159 Kč
143 Kč
Pokud chcete blíže poznat lidi ve svém okolí nebo si udělat správný obrázek o těch, které vidíte poprvé v životě, máte v rukou správnou knihu.
psychologie
Jak poznat člověka podle gest - 30 minut
69 Kč
62 Kč
Tato útlá knížka světoznámého mistra zenu a buddhistického mnicha Thich Nhat Hanha milým a přístupným způsobem ukazuje, že umění bděle naslouchat je cestou, jak poznat své vlastní já.
psychologie
Umění sdílet
69 Kč
62 Kč
Mějte neustále na paměti, že problémy si vytváříte jen vy sami, říká mistr Osho, jenž se zaměřuje na běžné otázky současnosti viděné z pohledu pradávné moudrosti.
psychologie
Emoce: Zbavte se zlosti, žárlivosti a strachu
210 Kč
189 Kč
Zdá se vám, že výrok „nemám čas“ je nemocí dnešní doby? Knížka německého autora Lothara Seiwerta vám během třiceti minut ukáže řadu praktických strategií, jak získat čas na svou stranu.
psychologie
Jak si zorganizovat čas
159 Kč
143 Kč
Často se vám stává, že potřeby ostatních lidí upřednostňujete před těmi svými? Obáváte se, abyste ostatní nezklamali? Pokud ano, zřejmě trpíte tím, co psycholožka Jacqui Marson označuje za „prokletí milých lidí“.
psychologie
Naučte se říkat ne
69 Kč
62 Kč
Kniha je tematicky rozdělena do sedmi kapitol, z nichž každá se zabývá hlouběji problematikou rozhodování v nejrůznějších situacích.
psychologie
Princip šaolinu
69 Kč
62 Kč
Pokud se rozhodneme změnit svůj každodenní prožitek času, který na této planetě strávíme, zjistíme, že pro nás bude mimořádně přínosné soustředit se na to jediné, na čem záleží.
psychologie
Jediné, na čem záleží
69 Kč
62 Kč
Stěžejní kniha jednoho z nejvýznamnějších duchovních učitelů 20. století, jenž po celém světě rozmlouval s širokým publikem i s významnými filosofy, vědci, umělci a duchovními lidmi o potřebě radikální proměny člověka.
psychologie
Svoboda na počátku i konci
69 Kč
62 Kč
Joseph Emet je žákem buddhistického mistra Thich Nhat Hanha, který mu předal nejen zásady Buddhova učení, ale i meditační techniku založenou na bdělé pozornosti. A právě tuto metodu Emet využívá k odstraňování poruch spánku.
psychologie
Buddhova kniha o spánku
69 Kč
62 Kč