fitness a cvičení
Řadit:
Kniha je určena především trenérům a sportovcům z různých sportovních odvětví. Najde si ovšem vděčné čtenáře i čtenářky jak mezi učiteli a studenty tělesné výchovy, tak mezi všemi, kteří se zajímají o pohybové sebezdokonalování.
fitness a cvičení
Kondiční příprava
249 Kč
224 Kč
Kniha je určena lidem, kteří vědí, že zdraví a dobrá kondice nejsou otázkou štěstí, ale trvalé aktivity a snahy dělat pro sebe co nejvíc prospěšného.
fitness a cvičení
Ukázky
Strečink pro 50+
269 Kč
Tři knihy, které nastartovaly aktuální vlnu zájmu o běhání a zdravý životní styl.
fitness a cvičení
Zrozeni k běhu + Takoví normální hrdinové + Jez a běhej BOX
299 Kč
269 Kč
Kniha je rozsáhlou publikací světoznámých odborníků na silový trénink prof. Zatsiorskeho, původem SSSR, nyní Pensylvania State University, a prof. Kraemera, University of Connecticut in Storrs.
fitness a cvičení
Silový trénink – Praxe a věda
299 Kč
269 Kč
Co to vlastně jóga je? Odkud se vzala a jak se v průběhu let vyvíjela? Na tyto a podobné otázky vám odpoví následující kniha, která podává dějiny jógy přehledně a srozumitelně.
fitness a cvičení
Dějiny jógy
239 Kč
215 Kč
Kniha nabízí víc než jen návod k jednotlivým cvikům. Díky podrobným anatomickým ilustracím, zobrazujícím procvičované svaly a šlachy, umožňuje pochopit, co se děje ve vašem těle během posilování.
fitness a cvičení
Anatomie pro trénink svalové síly a vytrvalosti
399 Kč
359 Kč
Kniha srozumitelnou formou zprostředkovává všem zájemcům o cvičení jógy systém cvičení vycházející z autentické jógové tradice, avšak přizpůsobený potřebám moderního světa.
fitness a cvičení
Systém Jóga v denním životě
629 Kč
Kniha autora systému „Jóga v denním životě“, podle něhož cvičí lidé na celém světě, nás podrobně seznamuje s působením našich energetických center a v nich obsažených skrytých sil, které určují náš osud.
fitness a cvičení
Skryté síly v člověku
390 Kč
351 Kč