Tento rádce srozumitelně vysvětluje aktuální poznatky vědy o výživě a přiodává praktické každodenní tipy, aby se terapie vidličkou a nožem úspěšně vydařila. Bez nezdravých tuků a přesto chutně – recepty pro každý den - 99 nových receptů.
Yotam Ottolenghi se po úspěchu svých restaurací a knih řadí ke světovým kulinářským špičkám. Proslulost mu přináší nejenom psaní o jídle, ale také osobitý přístup k vaření zeleninových jídel. V publikaci naleznete 120 jedinečných zeleninových receptů
Průvodce po Londýně vás nejprve seznámí s historií tohoto multikulturního města a poté nabídne rozsáhlý přehled míst, která stojí za návštěvu, ať už se jedná o historické památky, či moderní tvář Londýna.
16 prohlídkových tras, které vás dokonale seznámí s Pekingem. Objevte to nejlepší z čínského hlavního města a jeho okolí: nádherné chrámy, císařské paláce a zahrady, Velkou čínskou zeď, hrobky dynastie Ming a mnoho dalšího...
Síla a vytrvalost přijímaná pouze z rostlinné stravy opravdu není sci-fi!
Sportovní výživa založená na výhradně rostlinné stravě, bohatá na bílkoviny, minerály, sacharidy, vitamíny a zdroje poskytující dostatečné množství energie.
Patríte k tým, ktorí neznášajú bifľovanie v škole? Stále začínate s angličtinou, ale vždy skončíte nad nudnou učebnicou plnou nezrozumiteľných poučiek a s množstvom ťažko zapamätateľných slov?
Patříte k těm, kteří nesnáší biflování ve škole? Věčně začínáte s angličtinou, ale zatvrdnete nad suchopárnou učebnicí plnou neprůhledných pouček a hromadami tvarů těžkých na zapamatování?
V této kuchařce se dozvíte všechno, co potřebujete k životu bez lepku - jaké potraviny kupovat, co jíst a na co si dát pozor, ale hlavně se naučíte jak vařit a péct bez lepku a přesto chutně.
Kniha, která zpochybňuje řadu hluboko zakořeněných domněnek o stravě a obhajuje stravu pro děti, která je založená na opravdovém jídle. Stravu s nízkým obsahem cukru a rafinovaných sacharidů. Od batolat po teenagery.
Slavný kuchař a spisovatel procestoval svět a přitom pátral po znamenitém jídle a zažíval dobrodružství. Výsledkem jeho několikaletého kulinářského putování je tento ilustrovaný deník s více než čtyřmi sty fotografií cizokrajných i všedních koutů planety.
Anglická konverzace na cesty vám pomůže pohotově se dorozumět v běžných situacích. U frází je uveden fonetický přepis výslovnosti. Oceníte na letišti, pasové kontrole, v hotelu, na nákupech, při seznamování, poznávání památek nebo v restauraci.
V této kuchařce vám ukážeme, jak si můžete doma vyrobit rostlinná mléka, smetanu, máslo, sýr anebo jogurty. Najdete v ní chutné bezmléčné recepty na jídla, o kterých jste si mysleli, že bez mléka ani nejdou připravit.
Díky receptům z této kuchařky můžete rodinu i přátele jednoduše a zároveň stylově nasytit zdravými a výživnými pokrmy. Každý recept je vymyšlený tak, aby ho bylo možné připravit i ve dnech, kdy zrovna nemáte příliš mnoho času na vaření.
Konečně přestanete trpět pocity hladu a budete jíst s požitkem! Využijte všechny dostupné vědomosti, abyste zhubli a zůstali štíhlí! S výbornými recepty z této knížky se snadno naučíte, jak na to.
Jestliže jste byli dosud zvyklí spoléhat se na hotová jídla, možná si při vaření nebudete dost jisti sami sebou, nebo nebudete znát dost jídel, na která byste se mohli spolehnout.
Druhý díl úspěšné knížky Sladký život bez cukru je mnohem víc než jen návod na to, jak jednou provždy skoncovat s cukrem; je to ucelený systém návyků a postojů, které Vám umožní prožít celý život ve zdraví a pohodě.
Photoshop – retušování a restaurování fotografie je kniha plná skutečných, praktických postupů předváděných krok za krokem, je to přehled postupů a technik, které používají při své práci profesionálové.
Jedna z prvních a zároveň nejúspěšnější kuchařka známého šéfkuchaře si zasloužila po šesti letech oživit. Vrací se v nové upravené podobě, moderní grafické úpravě, s pečlivě popsanými recepty a aktualizovanou biografií.
Druhý díl knihy Jde to i bez mléka a vajec volně
navazuje na první Jde to i bez pšenice. I tentokráte
se výživový specialista Petr Havlíček
a šéfredaktorka Diety Petra Lamschová zaměří
na zdravý životní styl a zdravé jídlo.
