osobní rozvoj

Snahou žít autenticky se v životě nezbavujeme bolesti, strachu, truchlení či smutku, ale získáváme možnost nacházet smysl v tom, co děláme, co cítíme a jak se chováme. Žijeme-li autenticky, jsme schopni lépe snášet těžkosti a překážky.

Paříž je epicentrem stylu a elegance. Neodmyslitelně si ji spojujeme s krásou a luxusem, a je tedy vysněnou cílovou destinací každého milovníka módy.

Co dělat, pokud stále zvažujeme, zda jíst, anebo nejíst? Možná bojujeme se špatným svědomím nebo jsme nespokojení se svou vizáží?

Nejúspěšnější kniha mezinárodně proslulého trenéra a kouče odhaluje principy vnitřní ("skryté") hry odehrávající se v "hlavě" každého tenisty mezi "prvním já" (mysl) a "druhým já" (tělo), která spolu soupeří o převzetí kontroly nad hrou, a rozhodují tak o jejím úspěchu.

V této nádherné knize vám Louise Hay ukáže tajemství a sílu afirmací a především správný způsob, jak je používat.

Autorka ve své psychologické praxi pracovala se stovkami rodin a asi neexistuje výchovný problém, na který by v průběhu své dlouhleté praxe nenarazila.

Dlouho očekávané pokračování jedné z nejpopulárnějších knih pojednávajících o zdraví a léčbě všech dob. Kniha vznikla na základě četných žádostí čtenářů, kteří se chtěli dozvědět více o tajemných rituálech známých jako „pět Tibeťanů“.

Ať už jsme v zasedací místnosti nebo v učebně, vyplýtváme příliš mnoho času a energie hledáním správných odpovědí. Ale pravdou je, že otázky jsou stejně důležité jako odpovědi, často ještě mnohem víc.

Mozek je hardware duše. Lidé se nemohou stát tím, kým by chtěli, pokud jejich mozek nepracuje správně. Na jeho fungování závisí, jsou-li šťastní, jestli se cítí úspěšní či nakolik se zapojují do společnosti.

216 stran emocí, které jsou v knize autora bestsellerů Michala Brozmana.

Tato kniha je obdobou titulu Půvabná, je však věnovaná zralým ženám.

Znáte ten vnitřní hlas, který vás nemilosrdně kritizuje a z každé maličkosti dělá katastrofu?

Dnešní svět je příliš rychlý, příliš jiný a příliš chaotický. Globalizace zapříčinila, že se svět kolem nás mění bleskovou rychlostí.

Cesta za nalezením vlastního potenciálu a větší spokojenosti je zároveň ilustrována pohádkou, v níž můžeme znovu objevit nejen tyto poznatky, ale i sebe samotné.

Tato kniha, zaměřená na dosažení úspěchu a štěstí v životě, se právem rychle stala bestsellerem New York Times.

Co je klíčovou, a přitom podceňovanou ingrediencí každého úspěchu? Správné načasování. Žádné obchodní rozhodnutí, školní test, lékařský zákrok, důležitý rodinný rozhovor nebo změna zaměstnání bez něj nemůže dopadnout ideálně.

Praktický obrazový průvodce na vaší pouti fyzickou realitou.

"Dosud ještě nikdy v dějinách lidstva se nešířily informace a různé zprávy (ať už pravdivé, nebo vymyšlené či zavádějící) tak rychle, jako dnes.

Mindfulness neboli všímavost je schopnost bytí v přítomném okamžiku, soustředění a v důsledku i lepšího porozumění vlastním pocitům. V knížce najdete přes 80 cvičení, soustředěných na pozorování/zkoumání, rozvoj osobnosti, koncentraci...