osobní rozvoj

Být sám sebou znamená být tím, kým skutečně jsem. To je hlavní myšlenka tohoto nejosobnějšího díla francouzského psychologa a básníka Jacquese Salomého.

Vitální program pro tělo, duši a ducha je podtitul knihy, která patří v Německu mezi nejuznávanější publikace o životním stylu za poslední léta.

Kniha Koučování nabízí úvod do psychologických základů koučování, přehled zásad a technik, které k tomuto přístupu patří, a zároveň řadu podnětů k tomu, jak správně řídit proces koučování a jak rozvíjet profesionální kompetence.

Kniha nás provádí 12 kroky, ve kterých postupně odhalujeme své skutečné problémy, jež nám zabraňují žít radostným a smysluplným životem. Podává pomocnou ruku nejen lidem, kteří mají problémy se závislostí...

Hra života je návodem, který nám pomůže obnovit naši vnitřní sílu.

V průvodci se ženy dozvědí proč jsou muži jako divocí ptáci, kteří v přírodě nadevše milují volnost a přitom je snadno vyděsí každá náhlá změna.

I muži mají své problémy a obavy. Tato osvětová kniha přináší zajímavá a užitečná fakta a odpovídá na otázky, na které se muži možná stydí zeptat, ale které jsou pro ně mimořádně důležité.

Zdravotní rádce od gynekoložky a její dcery pro ženy všech věkových kategorií přináší informace, na které se nezeptáte. Ženy ženám otevřeně a vtipně o problémech a potížích - prevence a pomoc pro vaše zdraví.

Mnoho rad na relaxaci, péči o vlastní tělo, s radostí a láskou. Kniha pro každou ženu, protože každá žena je krásná. Osvědčené tipy na jednoduché přípravky z domácích zdrojů (med, bylinky, oleje).

Snažíte se stále hubnout? Kalorie vám ničí život? Nejste na to sami, jak uvidíte v našich příbězích. Kniha je poučením, motivací, ale také pro potěchu duše, pro čtení před spaním.

Publikace uvádí základní principy pozitivního myšlení i přístupu k životu.

Osho pokračuje v sérii promluv na různá ucelená témata. V knize mluví o tom, co je to opravdová inteligence.

Část věnovaná "psychofyzické převýchově" je věnována psychofyzickému přístupu vůbec, využívání sebe sama, mysli, mozku a tělu - úvodu do sebepoznání. V druhé části jsou popsána psychofyzická cvičení stimulující pohybový aparát i nervový systém.

Autoři pomáhají čtenářům zorientovat se v životních situacích středního věku a přibližují jim možnosti, jak je efektivně řešit. Knihu využijí zájemci o populární psychologii, čtenáři středního věku se zájmem porozumět lépe svému životu a lépe ho zvládat.

Publikace určená odborníkům i širší veřejnosti pojednává o tom, že stárnutí mozku nemusí nutně znamenat pokles mentální výkonnosti.

Werner Ablass ve své knize říká, že oklamaní iluzorní představou, hledáme své štěstí tam, kde ho nikdy nemůžeme najít natrvalo a tak si ho sami činíme nedostupným.

Mezinárodně uznávaný vizážista nabízí několik desítek proměn ženské tváře, k jejichž realizaci nepotřeboval nic jiného než dekorativní kosmetiku.

Autor ukazuje, jak se na vývoji pohlavních rozdílů velmi komplexním způsobem podílejí jak fyzické, psychické, tak i společenské faktory, a jak je pohlavně specifické jednání ovlivňováno od počátku naším očekáváním.

Vtipný, zasvěcený a konkrétní návod, jak se seznámit se ženou odhaluje, že k úspěchu není nutný atraktivní vzhled nebo tučné konto, ale především vtip, špetka drzosti a zdrženlivosti.

R. Rushtonová svou tradičně zábavnou formou nabízí příběhy, pravidla, testy a příklady jak si lépe porozumět, odkrýt své pozitivní stránky, umět se prosadit, stát si za svým, a to tak, aby se člověk nestal neoblíbeným.