osobní rozvoj

Připravte se na to, že budete za pouhých pětačtyřicet dní šťastnější!

Jakou úlohu ve vašem těle plní jednotlivé „hormony štěstí“?

Navržený kurz může být vhodnou pomůckou pro všechny pedagogy, výchovné a kariérní poradce a také třídní učitele, kteří se tématům profesní orientace svých žáků ve své pedagogické praxi věnují.

Každý třetí zaměstnanec podle průzkumu čelí během svého pracovního života mobbingu nebo bossingu. Julie šikanu v zaměstnání zažila na vlastní kůži, proto se rozhodla sepsat svůj příběh.

Štěstí je jeden z nejhezčích pocitů na světě. Navíc prospívá našemu psychickému i fyzickému zdraví. V čem je ale jeho tajemství a jak si ho ve svém životě udržet?

Srozumitelný průvodce k bezpečnému a etickému využívání rozšířených stavů vědomí pro terapeuty, léčitele a upřímné hledače.

Co je to skečnouting?

Skečnouting je moderní a zábavný způsob zaznamenávání poznámek kombinací textu, obrázků, typografie a symbolů.

Rok za rokem je titul pro všechny, kteří si chtějí psát deník a hledají snadnou cestu, jak začít.

Žijeme v hektickém světě, který je v neustálém pohybu. Máme přístup k televizi a rádiu, které vysílají 24 hodin denně, můžeme nakupovat v nonstop supermarketech a internet nám poskytuje neomezené množství zábavy.

Kniha se zabývá meditačními postupy propojenými s terapií zaměřenou na řešení. Je psána jako praktická příručka pro pomoc lidem, kteří procházejí náročnou změnou nebo obtížnou životní situací.

Kniha her seznamuje děti s technikami mindfulness velmi jednoduchým a věku přiměřeným způsobem.

V knize Odse*te se naučil Gary John Bishop miliony čtenářů, jak správně umlčet ten negativní, sebepoškozující hlas v hlavě a proměnit tak svůj život k lepšímu.

Stejně jako dospělí se i studenti různého věku potýkají s tím, jak si zorganizovat čas.

James Allen - filozof a básník (1864 – 1912) byl docela tajemná historická postava. Kdo byl tento muž, který věřil, že síla myšlenky přináší slávu a štěstí? Britský spisovatel byl tichý, neuznaný génius.

K úvahám o naplnění života a jeho smyslu dospíváme nejčastěji na křižovatkách vývojových milníků daných přirozeným životním cyklem. Každé životní stadium klade otázku, jejímž prostřednictvím autoři knihy přibližují specifika dané etapy.

Kniha vám pomůže osvojit si techniky a dovednosti potřebné při hledání rychlých a účinných řešení. Poradí vám také, jak činit správná a včasná rozhodnutí a jak je sdílet s ostatními.

Tato nová příručka vám pomůže osvojit techniky efektivního psaní. Poskytne praktické rady a tipy, díky kterým se naučíte písemně zaujmout, zapůsobit a přesvědčit nejen své spolupracovníky či nadřízené, ale i klienty a zákazníky.

Publikace obsahuje dlouhý a složitý příběh lidského života a autor jej vypráví s co největším využitím poznatků psychologie, sociologie a dalších vědních oborů.

Kniha slouží všem, kteří si chtějí hrát, bavit se, trápit své mozkové závity a hezky je probouzet. Vychází z ranního vysílaní stanice Dvojka, kde se moderátoři s posluchači takto probouzejí. Je to něco jako ranní rituál.

Objevte, jak jednorožci vytvářejí svojí magickou auru kolem všeho, čeho se dotknou. Tenhle iustrovaný zápisník vám s tím pomůže!. Uvnitř této knihy najdete podněty k psaní, seznamy úkolů a stránky na čmárání, které vás povzbudí k tomu, abyste prožívali svět jako jednorožec.

Příručka byla vydaná v rámci projektu podpory hypnoterapeutů v České Republice Britskou asociací terapeutů a hypnoterapeutů.