nemoci a zdravotní problémy

Kůže je naším nejrozsáhlejším tělesným orgánem, proto je nezbytné o ni dobře pečovat.

Jak získám zase více energie?

Kniha pro truchlící a pro ty, kteří je milují.

Známá nutriční specialistka českého původu Gabriela Peacock, mezi jejíž klienty se řadí i členové britské královské rodiny, přichází s převratnou knihou, která umožní cítit se skvěle každému z nás bez ohledu na to, jak hektickým stylem života žijeme.

Syndrom vyhoření je stav naprostého fyzického a duševního vyčerpání s možnými vážnými zdravotními důsledky.

Průkopnické studie a výzkumy, účinnost diet nebo důležitost pohybu – evoluční antropolog Herman Pontzer boří ustálené mýty a ukazuje, jak doopravdy funguje lidský metabolismus, jak můžeme ovládnout svoji hmotnost, a tak podpořit i zdraví.

Jak pečovat o sebe, když jsem pečující osoba?

Vstupte do světa astrologie. Seznámíte se s charakteristikou reprezentantů každého z 12 měsíčních znamení i tvorbou rozmanitých druhů horoskopů – jízdního řádu našich životů.

Čím to je, že přes existenci nespočtu diet se lidstvo potýká s epidemií obezity?

Třetí díl oblíbené série publikací Světem bylin s Romanem Pavelou čtenáře podrobně seznamuje s další řadou užitečných, často i napohled krásných rostlin, které nabízí naše štědrá příroda.

Jak upravit svůj jídelníček a přitom neztratit radost z dobrého jídla?

Bolí vás záda? Možná to vyřeší právě tato snadno realizovatelná cvičení!

Oblíbená autorka, Jarmila Mandžuková, v úvodních kapitolách přináší rady, jak omezit spotřebu cukru, jak zdravě mlsat a čím zdravěji sladit.

Deset a dva cviky, které mohou změnit váš život!

Bez předsudků o jedné z nejčastějších duševních poruch. Víc se usmívej, jdi se projít, pusť si film.

Chcete lépe vidět a intenzivněji vnímat barvy?

Smích a zdraví, vztahy, práce, výchova

Sužují vás úzkostné stavy? Představujete si, co hrozného by se vám mohlo ještě přihodit? Bojíte se, že selžete a váš výkon nebude dokonalý?

Kniha reaguje na překotné změny v diagnostice a screeningu karcinomu prsu u nás i v celé Evropě v posledních letech.