Autoři bestselleru Jídlo jako životní styl si tentokrát posvítili na klasické české recepty a upravili je tak, aby vyhovovaly všem zásadám zdravé stravy. Odteď už o Vánocích nepřiberete!
V polovině 20. století vypracoval Václav Vojta na základě pozorování změny spasticity při manipulaci s dítětem školního věku s infantilní spastickou diparézou terapeutický koncept - reflexní lokomoci.
Jak pomocí vyloučení cukru, lepku a mléka ze stravy zmírnit příznaky a zlepšit kvalitu života při zánětu tlustého střeva, Crohnově chorobě a dalších onemocněních.
Díky unikátnímu zpracování této kuchařky ani za celý život nedokážete využít všechny nabízené možnosti. Kniha je totiž složena z volně kombinovatelných, ale pevně svázaných 150 karet Snídaně, Oběd a Večeře.
Léčivá síla některých rostlin má blahodárné účinky na lidský organismus, s jejich pomocí se lze zbavit mnoha nemocí a neduhů. Tento lexikon čtenáře zasvětí do umění přírodní medicíny, pojednává o její historii, o homeopatii, fytoterapii a samoléčbě.
Představujete si makrobiotiku jako hodnotnou, zdravou, ale mdlou stravu? Zapomeňte na to! Makrobiotika klade důraz na kvalitu a pestrost a se správným jídelníčkem můžete dlouhodobě prospět svému tělu a duši.
Tato praktická kniha nám ukáže, že bez medu se neobejde ani domácí lékárnička. Ke slovu přijdou i rady pro krásu, léčivé masti a v nespolední řadě chutné recepty.
Na fascinující cestě dějinami česneku vám tato kniha odhalí nespočet možností jeho uplatnění a nabídne mnoho dobrých rad, jež vám budou užitečnými pomocníky v každodenním životě.
Feng-šuej čerpá z tisíciletých tradic a zkušeností čínských učenců. Klade důraz na prostředí, uspořádání interiéru, napomáhá odstraňovat škodlivé jevy, nepříznivě působící na zdraví a harmonii života.
Kniha nabízí kompletní cvičební program na celý týden, který pomůže vyřešit problémy s bolestmi v kříži i podrobné informace o tomto častém onemocnění.
Přinášíme vám jednoduchá, ale efektivní cvičení, která pomohou vytvarovat postavu, spálit přebytečné tuky, zvýšit výkonnost a zlepšit držení těla. Cviky lze provádět téměř kdekoli a v poměrně krátkém čase ucítíte výrazné změny.
Výživa není v žádném životním období tak důležitá, jako v době těhotenství. Vše, co si tehdy dopřejeme či nedopřejeme, se odrazí na zdraví našeho očekávaného dítěte a stane se základem jeho úspěšného duševního i fyzického vývoje.
Autoři této knihy čtenářům radí, jak se zbavit jedovatých látek, odplavit škodliviny a uvolnit se pomocí finančně i technicky nenáročných, ale o to účinnějších procedur – půstů, diet, koupelí a nejrůznějších přírodních prostředků.